leeleezhang今天去产检时称了体重，晕哪！两个星期竟然增了5斤，怀孕至34周已涨了34斤。B超数据显示宝宝还偏小了
，是不是因为胎盘低所以导致吸收营养不够呢？肉都跑我身上了！后面还有一个多月呢，有什么吃法让宝宝够营养，然后妈妈又不会体重过快啊！孕晚期如何控制体重？
949536怀孕妈妈
今天去产检时称了体重，晕哪！两个星期竟然增了5斤，怀孕至34周已涨了34斤。B超数据显示宝宝还偏小了
，是不是因为胎盘低所以导致吸收营养不够呢？肉都跑我身上了！后面还有一个多月呢，有什么吃法让宝宝够营养，然后妈妈又不会体重过快啊！2012/03/19
精选回帖
爱老公爱孩子2楼淀粉类的主食、含糖分多的食物和水果都要少吃，还要减少就餐次数，我怀孕的时候就是正常的一日三餐，体重增加了19斤，宝宝6.3斤，生完体重就减了17斤左右，基本没有增加体重在自己身上
2012/03/19回复
hanna_cq12楼我也是重很多呀。现在36周，重了38斤啦，不过还没BC过，不知宝宝体重呢。今天产检，医生说估计有5斤以上，她说只能是估计，也不一定准。现在我就没有吃宵夜，其他的就没怎么改变，因为老是想吃东西。。
2012/03/21回复
全部回帖
winsizhang爱老公爱孩子:
淀粉类的主食、含糖分多的食物和水果都要少吃，还要减少就餐次数，我怀孕的时候就是正常的一日三餐，体重增加了19斤，宝宝6.3斤，生完体重就减了17斤左右，基本没有增加体重在自己身上
查看原文你控制体重控制得好好吖。
2012/03/20回复
爱老公爱孩子
蒸不熟的鱼
米米4195楼我与楼主的体重一样重甘多，但医生同营养师都话我标准喔，我现在35W重佐30斤，系33W到35W我同样都是重佐5斤啊，因为后期会肥得比较厉害D的。。所以唔使担心了。
2012/03/20回复
米米419:
我与楼主的体重一样重甘多，但医生同营养师都话我标准喔，我现在35W重佐30斤，系33W到35W我同样都是重佐5斤啊，因为后期会肥得比较厉害D的。。所以唔使担心了。
查看原文前几天开始有点水肿，不知是不是这个原因啊
2012/03/21回复
苇蓝
hanna_cq8楼我也是重很多呀。现在36周，重了38斤啦，不过还没BC过，不知宝宝体重呢。今天产检，医生说估计有5斤以上，她说只能是估计，也不一定准。现在我就没有吃宵夜，其他的就没怎么改变，因为老是想吃东西。。
2012/03/21回复
潘古月
yoyo_飘10楼现在26W，增重18斤左右。正常三餐，每天晚上的主食只有半碗饭左右，饭后最多吃个水果(一个橙子或者10颗以内的樱桃）。
看来饭后散步还是很必要，要坚持才行，不然都怕后期体重控不住
看来饭后散步还是很必要，要坚持才行，不然都怕后期体重控不住
2012/03/21回复
kongyangyang12楼我跟楼主一样啊
。33周，差不多重了33斤，可是大家都说我肚子不大，脸也不圆，也看不出我长了这么多斤。肉都长哪去了。晕死。
。33周，差不多重了33斤，可是大家都说我肚子不大，脸也不圆，也看不出我长了这么多斤。肉都长哪去了。晕死。2012/03/21回复
天空之城10月
leeleezhang楼14楼苇蓝:
我是人肥，肚也肥啊，医生已经下令让我少吃了。说多吃蕃薯喔。
查看原文多吃蕃薯是长胎的呢
2012/03/22回复
leeleezhang楼15楼:
呵呵....比我的大呢. 30周时我的腹围是92
2012/03/22回复
leeleezhang楼16楼hanna_cq:
我也是重很多呀。现在36周，重了38斤啦，不过还没BC过，不知宝宝体重呢。今天产检，医生说估计有5斤以上，她说只能是估计，也不一定准。现在我就没有吃宵夜，其他的就没怎么改变，因为老是想吃东西。。
查看原文医生估计的一般不会差很远喔，我之前是晚上很容易肚子饿，有时还半夜起来吃东西，现在要控制了。嘻嘻！
2012/03/22回复
leeleezhang楼17楼kongyangyang:
我跟楼主一样啊。33周，差不多重了33斤，可是大家都说我肚子不大，脸也不圆，也看不出我长了这么多斤。肉都长哪去了。晕死。
查看原文。33周，差不多重了33斤，可是大家都说我肚子不大，脸也不圆，也看不出我长了这么多斤。肉都长哪去了。晕死。可能你的宝宝长得好啊，这是肥胎不胎人呢！我重量增多，人也肥嘟嘟滴！
2012/03/22回复
leeleezhang楼18楼:
最想的就是这样，宝宝够营养长得也够大，自己不长胖是最好的。
2012/03/22回复
leeleezhang楼19楼潘古月:
多吃粗粮，少吃米饭吧。含糖类高的水果也尽量少吃。
查看原文嗯！嗯！
2012/03/22回复
