2012.3.30   

昨天去美丽妈妈体验了一把，分别是< 腹部减脂 > < 脾胃双调 > < 骨盆修复 >

刚刚按完的时候，是没什么感觉的，本来我也是比较受虐的人哈哈哈

不过看到我的护理师红红已经都有汗出了..应该是出了很多力气了..

然后晚上回家的时候才开始来反应..肚子和屁股处都超级酸软..

抱bb的时候被BB双脚一蹬肚子我的妈呀超级有感觉...

不过晚上回家立马就开始去wc排毒..(不过不知道是脾胃调整的作用还是回家喝了鲜榨苹果红萝卜汁><）

先说下我的情况..怀BB前50kg,生BB前69kg,做完月子后60kg..

然后就是这10kg..BB现在已经4个月了..但是体重秤一直不肯掉下60kg..

不过加之我是母乳..又不敢饮食方面减肥..可是夏天快来了好多衣服都穿不下..

所以我昨天还是在美丽妈妈那里开了卡~是一个疗程的全身减肥+脾胃双调+骨盆修复..

然后我的荷包就觉得好痛好痛...不过希望这一切付出是值得的!!

疗程从明天开始~红红约了我去开穴先~

期待我的体重秤重新跌回50kg!!!我要排除万难去坚持~~~

明天开穴完回来再给大家报告哈~

_________我素分割线__________

2012.3.31

今天早上带了BB去儿保..yeah~一切达标正常~

10点又准时去到美丽妈妈进行开穴疗程..

这个开穴是免费的..为了你后续的疗程顺利开展..

红红很辛苦的帮我开了全身的穴..

不过我腿的穴有点塞..

感觉很舒服..除了在肚子上的穴有点痛之外(声明先我是个耐痛的人呐~)

从下次疗程开始就要每次都测体质和量体重..不过今天早上我自己量的体重是60.2kg..

约了后天开始正式疗程..继续期待先..我的热裤裤等着我呀!!!

——————我还素分割线噢——————
2012.4.2
4.2那天是放假的第一天,老公在家帮我看住BB先~
一吃完早餐喂完奶马上从番禺飞奔出来 ..
不过还是晚了15分钟到 ..
喝了杯花果茶就开始今天的疗程咯..
是<脾胃双调>+<盆骨修复>~
由于天气开始热了，熏蒸了一下马上全身就热了..
貌似似艾草熏蒸..
看到红红帮我按了一回也热到出汗了..辛苦辛苦了 ..
先是背部穴位按摩~体质也比刚来的时候好点~没那么热气了（不过最近我饮食也很注意)
不过腰肌还是劳损~一被红红按就知道~酸疼酸疼的~
没办法~老是喂奶抱娃换尿片的麻米伤不起啊~><
接着盆骨修复..也是一个词~好舒服喔~
这次多了一个武器——五行经络刷~
妈呀这个武器很厉害也弄得我很爽..
因为我手臂生完B后比较粗~那些肉都消不去..
原来是经络堵塞了~红红就帮我疏通..痛到我好爽啊!!
不过咬咬牙还是挺过去了..到今天我手臂还有点红红的..
这次去的记录是：腰围77cm,臀围90.5cm,左大腿56.4.左小腿36.5,右大腿59,右小腿34.6,右臂28.7,左臂29.8
体重是60.2kg~(不过昨晚第二天一早称体重终于下60大关了!!!!59.6!!!马上跳上老公背上问他我是不是轻了哈哈哈哈)
不过今天一早测又回60了..郁闷
不过也怪自己吃东西都不戒口><
好吧~继续坚持!!!
约了明天下午继续疗程~我要加油!!!

————我素分割线————

2012.4.5
虽然天下暴雨又转小雨又转毛毛雨~
可是趁着停雨的一霎哈哈麻米又出动去美丽妈妈了~
这次约的时间是下午2点~
因为上午宝宝还是要黏着我..只好趁BB睡午觉的时候溜出来~再赶在她睡醒洗澡的时候回去~
回到正题~这次还是一次的脾胃双调+盆骨修复..
2点多5分去到..这次不知道为什么熏蒸一直很热~
尤其骨盆按摩后..整个屁股到腰都是火辣辣的~
熏蒸机已经是3档了我还是热乎乎的~
红红说不是精油产生的能量~是经络疏通了~好吧~7
按到手臂和臀部的经络还是不是很通畅..
不过说实在..经过脾胃双调后我的肠胃真的通畅很多..
基本不会有便秘的时候..
而且背部按摩经络的缘故吧..乳汁也比以前貌似多了点..
下个疗程就开始全减咯..!!
我要瘦手臂瘦背后瘦大腿瘦肚腩瘦瘦瘦!!!
请原谅我的贪心...
这次没秤体重~所以毛记录~

_______我素分割线______
最近有点忙~现在才来记录下~嘿嘿~
2012.4.9
今天终于来全减啦!!
去的时候超级兴奋~偶的热裤~偶的牛仔裤~5
这次红红还有一个好伙伴燕燕来帮忙~
全减是需要两个人一起的~这样才能省点时间..~
躺上熏蒸床~由于我背着也不知道谁是谁了~
先是一个人用手疏通腿部的经络~另一个人用机器疏通背部手部的经络~
机器的力度我还可以承受~感觉就是震震震~
可是~可能我的腿部经络不通畅哇塞!!!那种帮你疏通的感觉真的是爽上天了!!
老娘这种可以承受扶元堂级别按摩的都要忍不住哼唧了两句..0
不过第一次痛是正常的~为了我的热裤!!!!老娘拼了!!!
给个全减完的腿部图妈友看看~怕吓到你们~偶稍稍调了一下相片的光~




说实话这个痛维持了2~3天~
不过到现在基本上都消了~经络堵塞是造成脂肪堆积的因素~
第一次的全减真的是"爽" 痛~ 不过美丽是要付出代价的~
而且只要经络通畅了感觉就会好舒服~
这次还做了肠胃双调..
由于我的肚子都是气~所以按的有点痛~
不过回家效果马上来了~去了厕所9
好啦~带哈哈去溜达啦~期待下次全减!!

——————我素分割线——————

2012.4.15
今天带好bb后~马上赶去美丽妈妈~
可素还是迟到了20分钟...><
不过建议妈妈们如果去还是要按时间~
因为如果理疗师繁忙的话~
你就亏了!!!
由于红红见我大腿还有点淤青..所以建议暂缓全减一次~
今天是脾胃双调+盆骨修复~
做过全减的人才知道~做脾胃和盆骨简直是舒服的享受~
老实说做全减的时候我的手都是一直拽着床单..
不过怎么说呢~爱美是需要点代价..
不用我每天坚持运动和不吃饭的减肥需要受点痛我个人觉得还是值得的~
这次量体重是59.9kg...
er...好吧~腰围也只是减了一点点..
不过臀围比较明显点~原来是90.5~现在是87左右~
看来盆骨修复真的有用~
不过因为我最近晚上都喝糖水的原因..
体重不是减的很明显~看来要认真听顾问的话~
约了3天后全减..
我!要!坚!持!


4.19
全减+脾胃双调

4.27
全减+盆骨修复
由于最近比较忙..所以比较上来妈网~
特次记录下..
至于体重..还在徘徊中..
不过已经下60kg了..
具体就是在59.7~59.9之间回旋..
继续努力去!!!

----------------分割线----------------

5.2
由于上次全减手臂还没有完全恢复~
所以今天是做脾胃双调+盆骨~

5.8
全减+脾胃双调~
这次红红的帮手是慧姐~
说起来~上次全减是元姐帮忙的~
元姐的手法真的很舒服!!!
赞一个~而且她拍打你的时候真的不觉得疼~
疏通经络的力度又适合我（本人比较受虐）
大力的来又不觉得疼!!!
可惜元姐要调去番禺分店~呜呜呜~
可惜呐可惜呐 !!!!
去番禺店做疗程的妈友不妨找元姐呀~
不过我这次全减才知道~
全减是全身经络疏通（除了乳房和脸部外）~
我一直以为手臂是有拍打疏通经络的~
原来不是涅~
手臂位置是以推揉疏通的~
背部也是一样~
只有腿部才有拍打疏通~
不过现在发现自己进展比较慢...
基本体重都和以前差不多..
难道那么快就到了减肥瓶颈么？><
不管了..选择了就要坚持下去!!!!
加油加油~！

——————————————————————

20120512
今天是红红加云云帮我做全减+骨盆+脾胃~
我的体重减的比较慢~
红红比较大鸭梨~在这里想告诉红红~
我对你有信心的!!!这个减肥瓶颈我们一起度过~
慢慢来~相信我会是你说的那种前期减肥比较慢~要到后期就唰唰掉!!
云云一见我就帮我诊断了一下究竟是什么原因导致体重下降那么慢~
一个字曰 虚！
而且体质比较差~所以要先调好体质才会出效果~
这次云云有帮我熏蒸艾条..
虽然我是客人..
但在美丽妈妈~我更觉得和她们像是朋友~
而且她们是真心为你的减肥而去努力~
所以看到她们在那么小的一间房间努力帮你熏艾条而自己又满头大汗呼吸不畅时~
更多在我心里是感动..
话说回来~云云的手法也很好~
至少她拍打我的时候我不会觉得很痛但是她又是很大力的~
好吧~继续努力去~~

更新在35.36楼~~~