啊，他这么讲话确实很让人伤心。

人是社会性的生物，需要群体交流地。

我认为他长期对我语主暴力。

典型的焦虑症，是夫妻关系恶劣引发的，要么改变关系，要么改变心态。 (来自手机端的回复)

但是我们所受到的教育，就是觉得这些情绪是不好的啊。瞧，你也用“不良情绪”这个词了。这是不自知的习惯性压制。

嗯，对于言语暴力，我倒是有两本书推荐：《不要用爱控制我》1、2，埃文斯著，京华出版社。卓越有售。

那是因为这些情绪本来就属于不好的啊，我们在悲伤恐惧的时候分泌的激素和快乐的时候是不同的，快乐的人连寿命都长一些。你可以改变对事物利害关系的态度，但利害关系本身不会改变。

建议你去看一本书《无良是一种病》

说吧说吧说吧，倾诉吧

亲亲妈咪,你说的正状的全部都有,但我大概在40岁后开始，而且越来越频繁，有时甚至一天到晚都想哭，（老想着自己身体不好，可能会得了什么病，又或者LG身体会出现什么状况等等之类的问题，而儿子又没成年，怎么办.........非常烦燥）最严重的时候会出现头痛，于是我进行自我找规律，原来在月经前后或排卵期由为明显，有时吃一粒止痛药，立即症状改善或消失，很明显这是焦虑症，你应该像其他妈妈说的烦事往好处想，这样会好些，我也是这样的，平时多吃些解郁的吃物，如多吃些甜品，据说甜品可以解郁，另人心情好，试试看。我现在正是这样处理自己的。

女儿鼻窦炎三年了，我带得心力交瘁，但他从来都不理一下，也不懂得找医生想办法为女儿治病，连上网查一查都没有，我为她治嘛又质疑我，更加怪我带不好她！他呢怪我却说不出应该怎么做。我太累了，家里有时会累得迟一些才收拾，碗迟一些才洗。他一看就不高兴了，嫌屋里乱，闹心，必定对我大骂！说我在家里做了些什么？！然而家里所有的乱，大部分都是他和女儿制造出来的，他要我跟着他们屁股不停的收拾才高兴，每时每刻保持得整整齐齐干干净净才高兴。妈的！我要上班，我要带孩子，我要做饭，我要搞卫生，我要教女儿作业，我要教女儿画画，我要晚上带女儿睡，还经常睡不着，我神啊？？？！！！还要把我点来点去，坐一会儿就点我做这做那，边手机茶水都要我递！他！他！他！有心疼过我吗？有体谅过我吗？！累得我半S，只会挑剔我！

我的意见不一样哦。我觉得人有七情六欲，持有这些情绪才是健康的。快乐的人长寿，但我也看到很多忧心的老人家也很长寿。关键是自己能接纳自己

你说的有可能，昨天发作的，今天就来月经了。

死就死，有什么可怕的
你想太多啦

哎，你太辛苦太劳累了。

嘿嘿嘿嘿，小陆童鞋，我觉得你木有真正看开哦。七情六欲的正常性和七情六欲对人的利害其实木冲突啊，我觉得回避某些情绪的负面特点才是木有看开地表现。至于七情六欲本身存在的合理我不反对啊，这些情绪本身也是无法控制的。快乐的时候就是快乐，悲伤的时候就是悲伤，能控制就不是人了，所以我一点不操心这些。

我要下班接女儿了。今天回了一天贴，公司的事情什么都没做。感谢姐妹们的陪伴。

嗯，我要说的也是这个，该干嘛干嘛。不要因为认定其不良而刻意阻止自己的情绪发生。

擦。。打多一个“不”字。。