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明天就放清明假啦~ 哇咔咔 开心之余 上几个新菜吧 假期有空可以多试试哦

1420197美食&下厨


这周学了个小窍门,由于我是个懒猪,最不喜欢家里搞得油烟滚滚,但是有些菜式如果在家做呢,不炸又不够卖相

比如糖醋鱼,鱼如何可以不炸,就有脆脆的炸了的效果呢?然后又不会粘锅哦

当然了,这个方法,如果是煎鱼高手就可以飘过了,哈哈,新手或者对煎鱼总是犯愁会掉皮的朋友,非常好用。

关键:一个鸡蛋黄记住,是蛋黄,不是整个鸡蛋。当然蛋白也不会浪费的,炒个鸡蛋或者做馒头包子都可以用了

因为蛋黄基本不含水份,涂抹在鱼的表皮后,不但在油里不弹油,而且令鱼皮特别完整,又脆又金黄,少少油,都可以煎出炸的效果,很适合家庭。

糖醋鱼

1、鲈鱼洗净,用厨房纸擦干水份,身上切几刀方便入味,抹上少许盐,肚子里塞几片姜有利去腥味。
2、鱼上抹上一个鸡蛋黄;热锅放油,油热放入鱼,煎至金黄




3、调糖醋汁:白醋与白糖与清水的比例是1:1:2,就是放2勺醋,就放2勺糖,4勺清水,如此类推
4、煎鱼剩下的油,炒一下青红椒,捞起;锅里的油直接炒番茄酱,番茄沙司也行,随意;炒至颜色红润,就倒入调好的糖醋汁,浓稠自己要控制一下,如果觉得汁不够稠,可以放一点点生粉水,但是不要放太多。
5、汁ok后,炒过的青红椒倒入汁中,就可以关火了。汁淋到鱼上,完成。




媲美M记的盐焗风味鸡翅     

继续用表面涂蛋黄的方法,煎鸡翅,同样成功;适用每个家庭,没有微波炉、没有烤箱,都可以吃到M记鸡翅

1、鸡翅洗净后,在清水中泡2个小时以上,可以去血水,连骨头里面的血水都会出来的,这样煎的时候就不会有血流出,吃起来干净很多。
2、盐焗鸡粉腌制1小时以上,煎之前,加入一个鸡蛋黄在鸡翅中,拌匀就可以在热锅加油,煎至金黄色

  温馨提示,以下图片绝无ps   就是这么金黄,而且不是炸翅,口感跟M记盐焗烤翅差不多








孜然烤韭菜

最近韭菜香,补肾也是好东西,我超爱吃,来点特别的
1、烧一锅开水,韭菜放进去烫大概10秒钟左右,软身即可,千万不要煮太久,令香味散发掉了。
2、竹签在水里泡半个小时,这样是为了放入烤箱烤后,竹签不会发黑有苦味




3、将烫软了的韭菜卷起,用竹签串好;涂上油、撒点盐、花椒粉、孜然粉、炒香过的芝麻
4、烤箱预热5分钟,180度,烤3-5分钟就可以吃了













腊味炒苦瓜

热气吃多了,清清热毒

1、腊味蒸熟后,保留汤汁,切成条状;苦瓜切成条状
2、热锅放油,苦瓜煸炒至软身,直接加少量糖,让苦瓜吸收,这样煮出来苦瓜味道特别好吃。
3、腊味连蒸好的汁一起倒入,与苦瓜炒匀,试味,不够味的话加少许生抽+糖,就可以了





黄豆酱焖红衫鱼

红衫鱼,以前奶奶都很喜欢买,是海鱼的一种,刺很少,爱吃。这天难得看到有野生的大条的卖,就卖了两条,平时看到的都是小的





和黄豆酱对比一下,是很大条吧,呵呵





野生红衫鱼的尾巴,有一条很长的金线的,特别漂亮。而且红衫鱼是海鱼,无法饲养的,数量少,遇上有大条的卖,值得吃一下的。





红衫鱼,也叫红三鱼,其实就是表皮是红色,另外身上有三条金线

1、鱼洗净,少许盐腌制30分钟
2、调酱汁:黄豆酱2大勺+清水2大勺+白糖1大勺+麻油少许
3、热锅放油,煎鱼,鱼煎熟后倒入酱汁,焖几分钟就完成了



   

呵呵 那天鸡蛋吃完了忘记买,红衫鱼煎完就成了“裸鱼”了,没衫了,呵呵

沙茶酱杏鲍菇炒鱿鱼丝

1、杏鲍菇、鱿鱼分别在开水里烫20秒,捞起
2、热锅放油,杏鲍菇+姜丝煸炒到金黄色,加入沙茶酱爆香,倒入鱿鱼丝、芹菜、椒丝,炒均匀,放少许盐,试味,ok就可以上桌了,非常快的。





花甲丝瓜煲

花甲快速吐沙的诀窍:家里有铁盆最好用铁盆,没有就用不锈钢盆,倒入花甲,水盖过花甲,加入:一小勺油+一小勺盐

如果你买的花甲够新鲜,1个半小时,所有的花甲都会伸出来吐干净的,而且看到花甲非常活跃,呵呵

1、锅里烧水,放入多点姜片,水可以多滚一下,使姜味融入水中
2、丝瓜刮好后滚刀切,和花甲一起加入锅里一起煮
3、边煮的时候会有白色的沫沫冒起,用汤勺把沫沫捞起倒掉
4、花甲和丝瓜熟了,试味,加入少许盐糖、鱼露,非常鲜甜




凉拌木耳

最近天气不冷不热,弄点酸酸甜甜少少辣的凉拌,特别开胃

1、煮一大锅开水,水里放多点姜片,加入泡发好的木耳
2、煮个10分钟以上,让木耳的干货味道都煮走
3、木耳捞起沥干,放凉;调凉拌汁:醋3大勺、糖2大勺、辣豆瓣酱少许,看个人口味、麻油少许、清水1大勺
4、拌好酱汁的木耳,撒上葱花和炒过的白芝麻   完成





包了韭菜蒸饺




朋友送了我一包很靓的大红枣,干货的,但是很大个,并且非常甜。用来煲了红枣枸杞茶,只放了很少红糖都够晒甜了。连续两天当水喝,那个润呀      养颜也可以很简单  






  看看红枣在砂锅里的比例,就知道有多大个了


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2012/04/01
全部回帖
超级喜欢你的贴,已经跟着你贴做过好多菜喽,很美味,谢谢又出新菜单呀。 ...
多谢支持
2012/04/01回复
好味啊,高手就是高手,再普通的食材做出来看着就馋人
呵呵 我也经常关注你的帖子的
2012/04/01回复
哇!糖醋鱼~我的最爱!今晚按LZ的方法做一下!
呵呵  好啊,煮好糖醋汁,最好先试试味,酸甜合你胃口了,再倒入椒丝关火。
2012/04/01回复
我喜欢的糖醋鱼,我喜欢的盐焗鸡翅,我喜欢的红杉鱼,噢。。。都是我喜欢的!给能干的MM送花花,一朵两朵三 ...
哇 ,加上你  5朵花咯  真开心 收甘多花  哈哈哈
2012/04/01回复
我不是辣妈:


嗯~没有番茄酱或者茄汁的话用新鲜番茄能代替吗?
查看原文
当然没问题,不过炒鲜番茄的时候,就要先加少许盐和糖,试试味道,偏酸为合适。糖醋汁的分量就还是按我给的比例即可。  最后试味
2012/04/01回复
糖醋鱼啊,炸鸡亦啊.......
正啊,流晒口水啦,得闲自己试下先。
呵呵 我做的这个鸡翼不是炸的,是沾了鸡蛋黄煎的,既不用扑粉,弄得油里都是生粉,又不用大量油炸,健康很多。颜色还是这么金黄的
2012/04/01回复
你好会做吃的哦。
呵呵 老公喜欢吃,现在他出去吃饭,回来不是说还没吃饱,要我再补点餐,就是说还是没家里的味道好,吃的不过瘾,哈哈哈哈   嘴巴可挑了
2012/04/01回复
学习了,以前我做菜的原则就是做熟就行了,看来要好好学习学习!
那你很幸福啊,一看就是不怎么需要动手的幸福小女人,呵呵。不过可以多尝试下,色香味都好的菜式,大人小孩都喜欢吃的
2012/04/01回复
我不是辣妈:


对了,我想问一下,鸡亦好像很难熟的哦,要放多少油,煎多久啊?复制搜索
查看原文
油少放点,鸡翅本身会出油的。大火把锅烧热,放油,鸡翅加蛋黄拌匀后放锅里后,调成中小火,慢慢煎,大概10分钟,这样就又熟、油少、金黄
2012/04/01回复
看您的贴子学到了不少知识,也增加了不少灵感(天天煮,都麻木了)。灰常好贴 ...
我也是天天都想到头爆,经常上网找灵感
2012/04/01回复
红三,我们湛江叫金丝,深海鱼,但多数冰好久了。不过,广州很少海鱼,也是难得的。红三放盐腌久一点更好吃 ...
我们这边街市倒是每天都有红衫鱼到货,数量少,当天卖完,感觉还可以。平时都是中小型的居多,煎了吃的时候,酱油糖蒸返都好正。焖就选大条的
2012/04/01回复
哇~~~好手艺~那个烤韭菜有创意,我最爱吃的
以前出去大排档吃宵夜  烧烤  都会吃烤韭菜啊   现在不敢去了,在家都可以烤 解解馋
2012/04/01回复
我终于知道红三鱼的名点得来的,原来野生是有三条好长金线到鱼尾部位,平时市场买的鱼好小条,尾没有金线 ...
系啊,平时我买的都系小条的,难得见到大条的
2012/04/01回复
我也是超喜欢鱼,鸡翅,红三鱼啊,我也送花
哇塞,今天可以开花店了,收到花真多,哈
2012/04/01回复
楼主太有才的,向你学习,心灵有巧的。
(*^__^*) 嘻嘻……  过奖了
2012/04/01回复
会做菜的女人真好
呵呵  这么说的话,会做菜的男人也很棒啊
2012/04/01回复
觉得这位妈妈超有才气啊,见到流晒口水啊。。。。。
真希望是这个:财气啊 哈哈哈  现在只有锅气
2012/04/02回复
一直喜欢你的出品
呵呵 快来吃几口吧
2012/04/02回复
妈妈咪呀,除了最后一个红枣糖水以外,其它的我都很爱啊~~~那个鱼煎的真好,我就从来没煎过一次是完整的,下次 ...
哈哈 这个方法非常好使
2012/04/05回复
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