你是不是肉吃得太少了,所以容易饿呢?!
我周数和你一样,晚上不用吃东西,现在还是可以睡得好好。
早上就是牛奶,煮一只鸡蛋。
11点有点饿,吃2个核桃
12点是吃饭,饭半碗左右,多D青菜类,豆制品一些。肉一些。
下午可能饮杯豆浆
7点几晚饭,和中午差不多,如果菜豆肉足够多,基本不吃饭了。
水果,水果应该白天吃比较好,不过白天没时候吃了
有时加杯牛奶添。
怀孕21周,大家每天吃多少东西的?
503524怀孕妈妈
早上9:30早餐:一般吃面条,有时吃隔夜的饭菜
下午3:00:还是吃面条(我是广州人,可是家里人爱吃面条,我没得选择)
中间这段时间,就吃点水果,牛奶,面包之类的
晚上6:30:晚饭时间
然后10点睡觉。每天都是这样
2012/04/04