你是不是肉吃得太少了,所以容易饿呢?!我周数和你一样,晚上不用吃东西,现在还是可以睡得好好。早上就是牛奶,煮一只鸡蛋。11点有点饿,吃2个核桃12点是吃饭,饭半碗左右,多D青菜类,豆制品一些。肉一些。下午可能饮杯豆浆7点几晚饭,和中午差不多,如果菜豆肉足够多,基本不吃饭了。水果,水果应该白天吃比较好,不过白天没时候吃了有时加杯牛奶添。
猫儿乖乖:你是不是肉吃得太少了,所以容易饿呢?!我周数和你一样,晚上不用吃东西,现在还是可以睡得好好。早上就是牛奶,煮一只鸡蛋。11点有点饿,吃2个核桃12点是吃饭,饭半碗左右,多D青菜类,豆制品一些。肉一些。下午可能饮杯豆浆7点几晚饭,和中午差不多,如果菜豆肉足够多,基本不吃饭了。水果,水果应该白天吃比较好,不过白天没时候吃了有时加杯牛奶添。查看原文我想应该是不合口味,所以吃不饱