偶现在基本不吃早餐，都是连午饭一起吃了

麦片+牛奶，鸡蛋，豆浆，馒头，稀饭都是不错的选择

包子馒头+牛奶，不过一般都是外面买的，自己老没空做

想到买早餐就觉得头痛。

用电磁炉热进口牛奶和馒头或饺子之类的。饺子是自己做的，吃起来放心。按定时，500W热几分钟，然后就可以刷牙洗脸去了。洗漱好，早餐也弄好了。

不吃早餐不行哦，容易有胆结石的，养生和减肥很关键的一点，就是要吃早餐，并且要丰富

我家通常是包子，老公最爱吃

南瓜煎蛋饼、葱油饼、花卷 这类面食   配小米粥、白粥    我们家的常态

而且也不繁琐

最好是吃白粥，或者吃很有营养的东西。因为早餐很重要哦

早上起来开饮水机 刷完牙出来 水开了就冲一杯桂格麦片  坐下来开电视看看新闻 喝完麦片上班

我也这这个烦着

自己做饭烧菜呀。

道理也知道，只是现在不上班了，晚上熬的晚，基本两点以后睡觉，上午都是10点多以后起床。经常是喝点水随便找点零食对付下，就=吃午饭了。唉。。。。。。

我们家是每天早上我先起来，抓一把绿豆，一把粗粮混合物，2把白米，放电压力锅里，就不管了，回去接着睡，等娃娃醒了，老公也醒了，稀饭也好了，趁他们起床的时候就煮2个鸡蛋，或者蒸陈村粉，反正是马上有的吃的。有时候早上就煮面条，至于早餐吃啥，主要还取决于我家娃娃想吃啥，这都是头一天人家说好的。等周末的时候，不用呢么赶时间，我就摊煎饼，都是很受欢迎的。

还真悠闲呀

这么晚才睡呀，晚上都搞什么啊

这样最方便！！！

要时间充裕才行

麦片是桂格的速溶原味，需要自己加糖和奶，自己调！起来开饮水机，然后换衣服 刷牙洗脸的时候就可以泡上 出门前喝上一杯 正好！

可是我对麦片过敏，喝了会想吐的