loveroy901:玛特纳是医生推荐的,叶酸含量不算特别高吧。。。反正整个孕期都需要补充的~如果想通过天然的方式摄取叶酸,可以多吃西柚和奇异果。特别是西柚,含糖分低很适合需要控制体重或血糖的准妈妈!查看原文嗯,我昨天已经买了。貌似昨晚吃了一粒,今天鼻子里就有血丝啊。