希望对要顺产的MM们有用：
我晚上2点的时候见红，然后开始有点阵痛，5点进医院，医生说1度都还没有开，这段时间的痛是不会很痛的，10点的时个医生打了催生针开始猛烈的痛，由一开始5分钟痛一次至1分钟一次，半秒一次，20秒一次。痛的快晕过去了，过了2个小时医生一看开到差不多9度进产房。我没有打止痛针，其实没必要打止痛，没到痛的要晕就没必要打。进产房20分钟就生了。生宝宝的时候我都忘记痛了，因为要保持清醒专心生宝宝，太痛了想要快点生出来。如果用错力生很久都不出来就要剖腹，那我的心机就白费了，我一直坚持要顺产。
我可以生的很快其实是我做足了准备，进医院的时个一定要吃饱，在住院期间也要准备好食物，阵痛的时候还没有进产房就一定不能饿到，要进食，以确保生BB的时候不会饿到，那样也会没力的；另外生的时候要用对力，脚要踩着床踏用力往下蹬（妇检的时候睡的床都有踩的那个踏），手握着扶手往上提拉，每次阵痛一来就要像用力拉便便一样用力拉出来（我们也说“窝”），生的时候一定不要叫，把痛叫出来的也会没力生的。记住是一阵痛，然后手拉脚蹬、“窝”一起用力，如果这次“窝”的时候没生出来，“窝”完之后一定不要用力缩回来，这样的话，本来小孩的头到了宫口，会把小孩又夹进去了，如果你坚持一点保持清醒，好好学用力生，会很快出来的，我用三次力头就出来 了，再用一次用整个身子出来了，包好BB后再用一次力，胎盘就出来了！缝好线就结束生产了，其实医生介（剪）一刀的时候我都感觉不到了，因为整个子宫口已经痛的麻木。
总之就是要吃饱，不要叫，用对力生就会很快！
当时的我因为很怕没力生，怕BB在肚子里缺氧，怕痛，很怕要去剖腹，也是长辈格外叮嘱，所以很努力的学习去生BB。
最好生BB的时候老公陪产，一是老公在身边会更有安全感哪怕他只是握着你的手；而且老公见证BB的出世，老婆的艰辛会更加理解女性，也更珍惜！！

放松些，没那么恐怖的，主要是平时一定要多运动，走路和上楼梯是最推荐的做法。我盆骨比较窄，怀孕以前体检医生都说可能会麻烦些，但我一直坚信：我要顺产。所以青菜、水果、坚果、奶类要吃很多，身体好嘛。运动要多，就算上班也不要一直坐着，要找准一切机会出去走走，晚上和假日就坚持走楼梯。临产的一次检查，医生说落盆落得很好，到时会顺利的。后来是下半夜三、四点见红的，家人就马上煮早餐，天未光就吃，八点多到医院，然后慢慢才开始痛，中饭后痛感明显加剧，期间家人一直要我吃，最后点几的时候宫缩频繁就进产房了，一个钟都不用就搞掂。
我个人感觉呢，心境应该也是很重要的，像我一直就只坚定地选择顺的，所以准备做得足，心态也放轻松。而且整个待产过程中，我没想什么难不难的，只是拼命吃，满心想的就是很快就要和阿B见面了，心里那个激动啊，真是难以描述。期间还有念下佛号，不求别的，就求母俩平安、健康。
所以，祝你也一切顺利、母俩健康哈，加油

我作产时最痛痛左两个钟，然后5分钟把女儿生下，我系初产

回复完才看到美妈的，咱都是一直吃的哈

我大约8小时吧！刚开始不算痛的！不怕啦，到生的时候，你就有勇气的了！

俺痛了29个小时，从一开始不怎么疼的阵痛开始算起！不敢去回忆了。。。

哈哈，看完楼上各位妈妈的我，觉得你们真是太伟大了。我没有痛。是一分钟都没有，因为我过了期，加上情况比较复杂，所以找医生尽快剖的。没有经历打催产素，我是在完全正常的情况下被麻醉师推进手术室的！

我痛佐六个钟....痛到发颠

我早上6点见红，8点左右开始痛（痛的时间隔得比较长），到第二日下午4点几先完成任务。期间一直自己告诉自己“一定行的，这么多伟大的妈妈都可以熬过来，我也行的......"这话一直重复了不知多少遍了

每个人都不一样，我是痛了三个钟。

我当时是痛了7个钟，每个人的情况都不同哦，拉玛泽呼吸法和红牛都很有用呢

我差不多痛了24小时才生的。

不算痛，但无胃口食也，早上5点半入产房，只食了一片面包

我痛了差不多48小时

哈哈，就像月经痛那样，生之前的一个晚上，还去吃消夜，早上六点多还很惊醒，还吃早餐，到了8点就感觉有阵阵痛，5分钟后就不痛了，延迟到9点多就进产房，十分钟就生了！多走走就比较好生了

我8点痛到11点几就生了。

我没痛过就膛了出来.呵呵

我是最开始发作是早上7点，睡得好好的，硬生生是给宫缩痛醒的，顺产，开始时只是偶尔痛一下，不是很痛，到下午5点开始痛得稍微厉害了一些，第二天6点45生的，可以说的整整24小时吧