
这个天气真的是变化很快啊,上个星期还要穿长袖的衣服,一转眼就穿夏天的衣服了!自从年后买衣服发现自己长胖以后,就开始找减手臂的方法,还好自己的体重不是很重!
158,52公斤,原来就是98斤左右,但是手臂从来没有那么粗过!
据说手臂还是比较难减的,也曾经试过举矿泉水瓶,可是那样只会手臂变粗哦!呜

忍无可忍,还是要借助外力啊!
这次真的是很大的惊喜,不用做什么运动,20次针灸10次手臂按摩下来就轻松减了3CM哦!

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这个天气真的是变化很快啊,上个星期还要穿长袖的衣服,一转眼就穿夏天的衣服了!
