zhr0201:味道非常的鲜!儿子一人就吃了一半!做法是:火龙果半个起丁,红,黄,青三色彩椒各半个切成一厘米左右的丁,鲈鱼起肉后也切成丁用盐,油,胡椒粉,料油腌一会,蒜茸适量!鱼肉拉一拉油(变成白色即可)蒜茸爆香后下彩椒翻炒片刻放进鱼肉火龙果丁炒匀,最后来个玻璃芡再加一点包尾油既可装碟!查看原文楼主你好专业,和我学的厨师班老师讲课基本一样,你是专业学过的吧?