有吃啊，之前2次感冒都是煮红糖姜茶呢

这个我也想知道·

建议不吃，比较热气。而且活血。

孕妇应该可以吧。我怀孕的时候，也吃过好几次的红糖煮番薯糖水。
不过，去产检医院听课，助产士严重叮嘱我们。
产后，不要立即吃参类补品和红糖水，怕引起大出血。