莲蓬须煮瘦肉就可以了.加2颗蜜枣好喝点.每星期2次就可以了.我只弄了这个去胎毒.我是6个月开始喝的,一直到生娃.鹅蛋没吃过.

是的，是我姑仔嫁海珠区她家婆煮给她吃过，但是其中一样我忘记是什么。我自己吃的是莲蓬须煮鸡蛋还放了红糖

呵呵我是随意蒸或者加蒜叶炒着吃的，因为鸭蛋会比鸡蛋腥点，煮着吃不知口感好不好，白莲须煮蛋的方法没试过，反正我女那时生出来时白净，一直没啥湿毒胎毒的

真的假的？我今天煮了一只吃就感觉怪怪的，剥壳后是青后的，而且蛋黄感觉很散，我妈说是有点像响了的蛋。因为以前都没吃过鹅蛋，不知道是什么样 子，所以我还是硬着头皮吃下去了，就是觉得心里毛毛的

我那时是喝黑芝麻煲水，好黑，小孩生出来头发又黑又多，到现在还是一样

六个月就开始吃吗?不是要后期才吃的吗?看一个去胎毒的贴子说最后一个月??

谢谢分享，明天我也去买点试一下。

鹅蛋我没有听过，我也喝白莲须的。。还有绿豆汤，呵呵

这方法听讲过，不过我没试过。当时是去药店买莲蓬煲。其实去大型点的药店，执中药的地方问下，药剂师都会俾你架啦。

我去年怀孕的最后一个月，吃了很多鸭蛋，我婆婆说是去胎毒的，孩子生下来蛮干净的。鹅蛋就不知道了，很难买到吧。。。

貌似煮来吃好点。炒着吃或者煎着吃会丢失某些营养喔。虽然水煮蛋口感不太好。但也没办法呀。为了宝宝。我现在一天吃一个，吃完基本上一天都没胃口吃别的。

莲蓬煲鸡蛋，每周喝一次，从怀孕7个月开始喝，买新鲜的莲蓬，一般卖花的地方就有卖的

呵呵，民间流传已久的秘方不妨一试，反正是个蛋，吃一下总是无害的吧。为了宝宝的健康皮肤，宁可信其有啦~

你吃了三次效果如何呢？我现在吃都嫌有点晚了，我家婆早就催我煮白莲须鸡蛋来吃了。因为我老公出生后夏天长热痱嘛，所以她不希望孙子长这些东西。有些紧张。现在隔三差五的都煲绿豆老鸽汤来喝，前天晚上喝了，今天晚上又喝的它。呵呵~

我妈煲青皮鸭蛋煲支竹我喝

谢谢亲爱的，我家婆算是想得比较周到啦。。这点我很感激。呵呵。。这最后一个月我天天上她那里吃饭，所以这些东西她还蛮讲究的。

莲须煲鸡蛋，煲廋肉。

没有听过说吃青皮鸭蛋，不过也有人说与鹅蛋效果差不多。。如果实在买不到鹅蛋的话，吃青皮鸭蛋也是不错的选择。

多谢宝妈分享，家里有备黑芝麻，我想起来的时候就直接吃它一点，如果煮水好的话我也来试试。

有的人说如果本身属于热性体质的话中期就可以吃啦，只是一周最多吃一次即可，为了防止意外，最好就最后一个月开始吃吧。毕竟这个是凉性的东西。所以我尽管是热性的体质，还是选择在36周后才开始吃的。

希望宝妈生个健康聪明的宝宝！一起加油啊~

其实吃不吃鹅蛋也无所谓啦，毕竟不是那么好买到。你有吃白莲须和绿豆汤我觉得也够了。那么多方法并不是每样都要试一试的。