现在孕30W+了，可到现在为止，发现自己并没有刻意去吃过什么有对宝宝好的东西，食欲明显不如以前，怀孕前，牛奶鸡蛋天天都吃，蔬菜，水果，肉类也是天天换着吃，还经常吃些坚果，可自从怀孕后，就水果坚持每天都吃，也是自己最最感兴趣的，鸡蛋牛奶想都不想，肉类不感兴趣，可有时想想没蛋白质宝宝怎么长，觉得挺对不起宝宝的，就吃一点，就刚开始怀孕的时候吃了些核桃，后来就不想吃，开心果什么的更是不想，现在都30W了，前两天去B超，宝宝又小一周了，头顶径一直比较小，真是苦了宝宝，跟了我这个不负责任的妈咪

我也感觉胃口比之前差了，害怕不够蛋白质，现在准备喝蛋白粉，不知道这样，能够补充到呢？

我也是一样，不过我只有11W,k吃不下东西真的好痛苦，每日都因为吃搞到心情好抑郁。另外最好还是靠平时食补补充蛋白质，我朋友的两三个朋友，怀孕时都吃了安利蛋白质粉，后来BB出世后，颈无力，同岁的其他BB都无问题。

馒头，米饭，南瓜，红薯，榴莲~听说这些长胎的~~