关于1岁多宝宝的饮食调养问题，请教各位广州妈妈！
527149婴幼育儿
overtakerC2、因为牛肉比较粗，蒸出来就更老了，后来被我发现如果和淮山一起剁碎蒸，就会滑滑的很好下咽，宝宝也吃得比较多。但淮山适合每天都吃吗？我用的都是牛柳，适不适合宝宝呢？有次同事说，一岁多的小孩子还不能多吃红肉，要尽量少给。。。这下我又纠结了。
3、鱼肉。我喂宝宝吃鳕鱼、三文鱼，尤其是后者，因为没刺。但每次做的鱼肉都很老，不管是清蒸还是放在煲里跟粥一起煮。说到这里，我用的是那种宝宝专用的炖锅，每次都要炖2－3个小时，一天要炖3次，很费力啊。
4、青菜。听广州人说菜心才是正气的菜，所以我尽量都用菜心剁碎了放水里煮，煮烂了再捞出来，拌在粥里给他吃。这样做对吗？还有，白菜、包菜等菜是不是很凉？适合宝宝吃的菜还有那些呢？
5、上次去过医院后，医生指点说吃些合生元。这一个多月来每天吃一包，但停了3、5天，他又胃口不好，而且感冒、发烧了。宝宝们平时也吃这种益生菌吗？用量是多少呢？
还有好多好多问题，暂时还理不清头绪，希望妈妈们一起讨论讨论，支点招数，帮助我这个在广州的外地妈妈养好宝宝！
2012/07/14
全部回帖
淡水小鱼
overtakerC楼
hqy_401
那可5楼1、宝宝能吃肉，建议还是要蒸久一点，怕不熟，可以蒸肉饼前放一点点水在肉饼里，这样肉就不会太老。
2、牛肉也可以吃，我觉得宝宝的食物也尽量多元化，不要说这样不能吃那样不能吃，身体好的时候什么都可以吃，生病了可以介一下口。
3、鱼肉建议不要放在粥里一起煮，怕有刺，因为你孩子太小，可以事先蒸好，然后放在粥里。用的是那种宝宝专用的炖锅，每次都要炖2－3个小时，什么肉都老啦，一般不要那么久的。
4、青菜。同样的道理，品种越多越好，我从来不太信寒凉什么的，只要不吃过头，也不要天天吃，有什么关系，我一般是都会直接把青菜放在粥里一起煮。
5、合生元这种东西说白了是骗人的，不要吃了。
6、想提高免疫力个人认为要多喝汤水，遵循四季来喝不同的汤水，可以多上网搜一下，或者妈网以前有些贴子不错的，都是教人煲什么汤的。因为实在太多，我也不方便写上来。
2、牛肉也可以吃，我觉得宝宝的食物也尽量多元化，不要说这样不能吃那样不能吃，身体好的时候什么都可以吃，生病了可以介一下口。
3、鱼肉建议不要放在粥里一起煮，怕有刺，因为你孩子太小，可以事先蒸好，然后放在粥里。用的是那种宝宝专用的炖锅，每次都要炖2－3个小时，什么肉都老啦，一般不要那么久的。
4、青菜。同样的道理，品种越多越好，我从来不太信寒凉什么的，只要不吃过头，也不要天天吃，有什么关系，我一般是都会直接把青菜放在粥里一起煮。
5、合生元这种东西说白了是骗人的，不要吃了。
6、想提高免疫力个人认为要多喝汤水，遵循四季来喝不同的汤水，可以多上网搜一下，或者妈网以前有些贴子不错的，都是教人煲什么汤的。因为实在太多，我也不方便写上来。
2012/07/18回复
※W6楼超级萍萍妈妈:
你别煮太久就行了，我从来都没试过煮黄的。健脾胃，可以多吃，连子，茨实，准山。可煲多的白术和猪横利，伏伶汤健脾去湿，两种药材各十克，一岁多的用量，我仔经常饮
查看原文这个很好，我也来学习了，谢谢！LZ
2012/07/19回复
何小草
兰蓝蔷薇
cheshen123慢慢学习吧，呵呵
2012/07/29回复
crate
lizuya
