我跟楼主的情况一模一样，也是凌晨早上四点起来只能挤出40ML（开始全母乳的时候）。我大概17，18天的时候开始尝试全母乳，现在宝宝40天了。长得很好，这二十多天全母乳宝宝长了1斤半，还算可以吧。楼主不要相信吸奶器，因为吸奶器没有宝宝的嘴能吸的哦。我在母乳大本营上学习了以后就再也不吸了，刚开始全母乳时很纠结，差点抑郁了，不过老公一直支持我，现在看来虽然辛苦，但宝宝长得不错，也值了。我也几乎不感觉涨奶的，这个大本营上也说了，因人而异，没关系的。我还是想重申一下：宝宝吃奶后能够睡半小时到一小时，大便每日2次以上，小便6-8次（看尿布情况）就说明你够奶，其它什么都不要担心。我就是这样过来的。还有，你不能只是白天给宝宝吃母乳，晚上是泌乳最好的时段，要全天候给宝宝吃，这样奶才会多的。我出了月子以后奶也开始越来越多了，楼主千万别担心。喂母乳在月子里是很辛苦的，但是看着宝宝长得好，就会有动力坚持下去，楼主千万要挺住哦。

我的宝宝一直都够吃的啊，虽然我也只挤得出40ML，但是我从大本营上学到原来吸奶器吸不出所有的奶（因人而异），你挤得出的40ML乘以2或3，也就是2到3倍才是你的真实奶量啊，你12天挤得出40ML已经是奶牛的啦（我当时看到这个说法也非常惊讶加开心哦）。而7天到6个月的宝宝他的胃只有一个草莓那么大，你有这么大量的奶已经是足够他吃的啦！现在吃奶粉的宝宝动不动就100多ML只是过度喂养嘛。吃了就睡就是因为过度喂养所以血液全跪到胃部去了，你当然觉得宝宝好像吃宝了，其实是他吃多了。我刚开始那十几天的混合喂养宝宝非常好带，就像你说的，吃了就睡，四小时一次，先吸母乳20分钟，再吃60ML的奶粉。后来我学习了大本营的知识后才知道原来这个量是太大了，然后我就尝试不喂奶粉，让宝宝吸（他大概每次吸30分钟，每边15分钟）这样试过发现他原来也可以睡半小时到1小时甚至更久，我确信他是不需要奶粉。（新生儿只要吃母乳后能睡半小时以上就可以认定为够母乳的）我就开始全母乳喂养了后来发现全母乳在养小龄宝宝的时候真的是非常辛苦，这也是楼主纠结的原因。但是没办法，我决定试试看，中间也经历了辛苦到崩溃的时期，这时候我老公就给宝宝喝一些奶粉，也样加过一两次奶粉后就再没加过了。楼主太辛苦的时候也可以这样，毕竟妈妈的休息和情绪也是很重要的。大概十天后宝宝开始增重了，现在宝宝40天了，出生到现在重了3斤，还算可以的吧（我和老公都是很瘦的体型）。其实月子里的宝宝吃吃睡睡是很正常的，因为吸奶是很累的，听说比吃奶瓶要多用几十倍的力气呢，我当时差点崩溃也是因为混喂的时候太轻松了，心理上没过渡过来呢。楼主放轻松，淡定，不要老想奶够不够的问题，你奶一定够的。宝宝吃吃睡睡不是你奶量的问题，可能是累，可能是喝惯奶瓶有了混淆不愿喝母乳（我还好没有这个问题，宝宝给啥吃啥）。如果是这样就要想别的办法了。我最忐忑的时期就是宝宝没增重那几天，担心误了她的生长发育，从宝宝体重开始增加后，就淡定了。宝妈千万要坚持哦，母乳是自己选的，对宝宝是最好的，奶粉也是足够好的，能母乳就母乳吧！加油

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妈妈的心情也会影响到奶水的分泌哦，平时多吃些有助于奶水的食物，多让宝宝允吸，如果怕允吸的次数不够的话，就买个吸奶器，多吸有助于奶水分泌的

特同意16楼，调节自己的心情喔，要做到内外兼修的大内高手

在我的月子里，记得也要1小时吃一次，坚持下来就好了！

奶水是小朋友带来的，多就多少就少，除了多喝汤仲要勤吸，我都是勉强够我BB吃，有时乳房是有奶只是不多或者无刺激的情况都会吸不出，后来我想了个法子，开始先用吸奶器吸奶，吸到无得出啦再叫BB吸就等于2次刺激，原本无奶水就会出家啦，你试试

昨天试了一天，结果出现新的问题，现在不是勤吸的问题了，吃我的奶不饱，就睡不着，睡不着没力，都更不愿意吸奶了，所以勤吸变成了空谈，这个问题如何解决啊？昨天一天搞的宝宝精疲力尽，很烦躁，我也没辙啦！有经验的妈咪们，快支招啊！

如果宝宝懒不吸或者时间点赶不上的话,你可以定自己用吸奶器定时吸一下,又可以自己按摩一下乳房促奶啊,生完在医院每天都有仪器帮助按摩那类啊

楼主的情况跟我当初好像啊。
宝宝吃不饱，睡不长，我屈服了，折中解决方案：白天使用吸奶器，晚上直接吃。
事实证明，只要坚持，奶水会多起来的。不过这个方案比较耗时间，吸奶，热奶。好处是宝宝吃的是安全营养的母乳，自己的身体恢复得也比较好。

那你奶水应该是足够的，我宝宝吃了睡不好，更不吃了，做不到勤吸啊！你宝宝大概是一天吸多少次啊

还有，不管是否涨奶，都是有奶的，不需要涨奶才喂奶或者吸奶
如果长期吸奶的话建议用电动吸奶器

我开始奶水不足，吸两次才够她吃一顿，慢慢会多起来的，不用着急

心情，睡眠好与坏，对奶水不足都有影响的。

刚生宝宝的妈妈大多数都会觉得自己没奶。喂宝宝的时候宝宝会很容易睡着，不要让宝宝睡了，要动动嘴角，或者用手指弹弹脚板，每次喂得时候坚持到10分钟上，不然就算你有奶，孩子吸几口就睡了，他也没吃饱，等过一会饿了又要吃，所以你会觉得自己没奶。每次喂奶都要把乳房清空，这样分泌出来的奶就多，乳房也不会起肿块！喂奶期间，不要吃的太补，尤其是老母鸡。吃了会堵乳腺的，还有就是你的乳腺应该没完全打通，先用热毛巾敷多几次，然后按摩，自己不好用力，最好喊老公按，腋窝到乳头的地方多按按，按完就把奶挤出来，多做几次，乳腺通了，喝喝汤水自然就有奶了，多到吃不完！

好的，我试下，能在这里跟大家交流感觉压力小点啦，我会继续把自己的心得放上来的！

心态很重要，放松点，有不懂的可以多问问，也要注意好休息，睡不好奶水也会少的。不要吃太寒的东西，螃蟹虾子也不要吃。牛肉黄豆伤口没好都不要吃，会发炎的.炒青菜要放生姜，不要吃辣哦。

你要不叫人帮你催乳吧，疏通一下乳腺还是有好处的啊

楼主的情况和我的类似，宝宝出生第三天因为黄疸高，被转到儿科照蓝光灯，整整两天，这期间，我奶涨得很疼，盼着宝宝回来解救自己，好不容易盼到他回来，又睡了几个小时才醒。后来终于等到喂他吃奶了，结果吃了半个多小时没吃饱，哭得厉害，就赶紧去买了奶粉给他吃了，后来一直都是混合喂养了。我想造成这种情况是因为没有及时的给宝宝吸通的缘故吧，后悔让宝宝转儿科了。

我跟楼主的情况一模一样，也是凌晨早上四点起来只能挤出40ML（开始全母乳的时候）。
我大概17，18天的时候开始尝试全母乳，现在宝宝40天了。长得很好，这二十多天全母乳宝宝长了1斤半，还算可以吧。
楼主不要相信吸奶器，因为吸奶器没有宝宝的嘴能吸的哦。我在母乳大本营上学习了以后就再也不吸了，刚开始全母乳时很纠结，差点抑郁了，不过老公一直支持我，现在看来虽然辛苦，但宝宝长得不错，也值了。
我也几乎不感觉涨奶的，这个大本营上也说了，因人而异，没关系的。
我还是想重申一下：
宝宝吃奶后能够睡半小时到一小时，大便每日2次以上，小便6-8次（看尿布情况）就说明你够奶，其它什么都不要担心。
我就是这样过来的。
还有，你不能只是白天给宝宝吃母乳，晚上是泌乳最好的时段，要全天候给宝宝吃，这样奶才会多的。我出了月子以后奶也开始越来越多了，楼主千万别担心。
喂母乳在月子里是很辛苦的，但是看着宝宝长得好，就会有动力坚持下去，楼主千万要挺住哦。

你应该多上母乳大本营，我每次纠结抑郁都上去求安慰和支持，结果就这样过来了。