

木瓜:木瓜是药食具佳的瓜果,木瓜味甘、平,有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用,可用于脾胃虚弱、食欲不振、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱虫等病症,还有丰胸和美白皮肤等功能。
红枣:具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
木瓜养颜极好,也有很多姐妹已拿来做过甜品。偶今天的做法也很普通,卖点是:把木瓜挖成的小球,于外形上比较好看。呵呵
材料:木瓜1个,冰糖、红枣、水若干
制作:1、木瓜对半剖开,去瓤去子,用挖果勺或不锈钢量勺,把木瓜肉挖成球型。
2、放冰糖,去核红枣,水若干,炖1小时即可



最近迷上挖果球,净买些能挖的水果来挖,其乐无穷!下次做个珍珠瓜船给大家吃哈~~
