孕期便秘主要是肠蠕动弱导致的哦 平时注意饮食 多喝水 多吃水果 多吃粗纤维食物 并且运动也很需要的哦 促进肠蠕动的 我孕期便秘就喝在80girl百灵购店买的【80girl吉仕乐西梅汁】通便效果很好哦 没有什么副作用 所以家里会长期备一些的 以防不时之需的 你要是便秘饮食调节不了 不妨喝喝这个

不知道诶，问一下医生比较保险！

多吃水果和多喝水就行了

我是喝蜂蜜水的，以前便秘我都是喝它

最好不要喝，感觉那跟喝凉茶没分别。。。

最好不要喝吧，找个专业医师咨询下，这个可能还跟个人体质有关

可以喝蜂蜜，每早温水调一杯，很不错。我现在快生了，偶尔便秘会喝点。要多喝点水！

我也觉得和蜂蜜水很有效~~又安全~~

喝酸奶，多走动，有效果的。

用红萝卜煲汤或者煲粥都是比较好的。

晚上喝一两餐白粥试试（我一般第二天早上就改善了），然后多吃点番薯。

多喝水，然后一天一个苹果和奇异果

我孕早期时便秘，是每天早上吃一个蕃薯，半根玉米，一个馒头，一瓶酸奶，然后多吃水果多喝水，然后就没事了。