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      BABY,妈咪我做了爱心早餐给你爸爸哦. 虽然卖相不太好,可是味道还是不错的. 嘻嘻,BABY,我会努力学习厨艺,以后做好多好吃的东西给你,哈哈![图片]         

      BABY!昨天是妈咪我和爸爸相识10年的纪念日哦! 很开心收到爸爸送给妈咪的大面包超人蛋糕! [图片]是不是很可爱很漂亮?  可是呢,它只有外表吸引, 内在的味道实在太甜啦!  BABY,连你的爷爷奶奶也说过分甜,应该要投诉店家! 我就说你爸爸嘛,老是做水鱼哦. 你爸爸还说,只要能哄我开心,就无所谓了. 真是的~~~         吃了这么甜的东西,妈咪我很担心啊.特意查了一下孕妇糖尿病的问题, 希望不会影响到你哦BABY.         孕期糖尿病很普遍的。。。如果血糖高的不严重。。主要是以控制饮食为主。。如果严重要打胰岛素。。。膳食指导1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清单，不宜过咸过油。2.汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。3.忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。4.少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。5.适当参加室外活动，尤其是餐后散步。6.少食或忌食事物：A.精致糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。B.甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。C.高淀粉食物：土豆、山芋等。D.油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。E.熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。

刚才好友说她一直有用橄榄油,预防妊娠纹.  我就特意上网查一下按摩的方法.洗澡后按摩10分钟,以肚脐为起点,以顺时针方向不断画圈, 由小至大,增加腹部皮肤的延展性.

       BABY,我现在好害怕啊,我好像感冒了.我很担心影响你啊.刚才上网查了一下不吃药如何解决.姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10－20克。 姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红塘。 橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。 1．感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 3．用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。 4．在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。 5．咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。 6．感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

       BABY，你爸爸和奶奶经常说我不吃饭不好，你看看吧， 大米的营养成分（100克） 热量(千卡) 343 蛋白质(克) 7.7 脂肪(克) 0.6 碳水化合物(克) 76.8 膳食纤维(克) 0.6 矿物质： 钙(毫克)11 铁(毫克) 1.1 磷(毫克) 121 钾(毫克) 97 钠(毫克) 2.4 铜(毫克) 0.19 镁(毫克) 34 锌(毫克) 1.45 硒(微克) 2.5 B1(毫克) 0.33 B6(毫克) 0.08 B2(毫克) 0.08 B6(毫克) 0.2 B12(微克) 20 C(毫克) 8 E(毫克) 1.01 生物素(微克) 220 叶酸(微克) 3.8 泛酸(毫克) 0.6 烟酸(毫克) 1.5