张师傅博客:http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2207224404_0_1.html

有时间去体验一下，呵呵

昌岗东路这边有，好像还有挺多小孩在那里学的

上个星期去张师傅那里体验了一下,发现太极拳真是好,呵呵

有那么神奇呀,那我也要去试试

上个星期天去体验了一下,发现真的是和外面的不一样,好东西呀,呵呵

好东西,顶一个:)

找个时间去体验体验

好东西，顶一个：）

去博客看了下，什么时候我自己都想学

联系方式先记下来

张师傅现在担任华工太极拳协会的主教练,星期六日上午9：30-11：30在烈士陵园，星期二四的晚上7.30---9.00在体育中心教拳,其它时间在地铁3号线燕塘站出口附近教拳，有兴趣学传统杨式太极拳和推手的朋友可以过来免费体验体验。张师傅联系电话：15360017826，联系QQ:42077372

找个时间带我儿子去体验体验

是挺不错的，留顶，呵呵

太极拳说十要　　（杨澄甫口授，陈微明笔录）　　一、虚灵顶劲。　　顶劲者，头容正直，神贯于顶也。不可用力，用力则项强，气血不能流通，须有虚灵自然之意。非有虚灵顶劲，则精神不能提起也。

２、含胸拔背含胸者，胸略内涵，使气沉于丹田也。胸忌挺出，挺出则气拥胸际，上重下轻，脚跟易于浮起。拔背者，气贴于背也，能含胸则自能拔背，能拔背则能力由脊发，所向无敌也。

３、松腰腰为一身之主宰，能松腰然后两足有力，下盘稳固；虚实变化皆由腰转动，故曰： “命意源头在腰际”，由不得力必于腰腿求之也。

４、分虚实太极拳术以分虚实为第一义，如全身皆坐在右腿，则右腿为实，左腿为虚；全身皆坐在左腿，则左腿为实，右腿为虚。虚实能分，而后转动轻灵，毫不费力；如不能分，则迈步重滞，自立不稳，而易为人所牵动。