雪梨生食就寒，但是拿来煲汤之后就唔寒了，如果实在担心，就煲时放两片姜就OK
另外木瓜其实性温，唔算寒凉，原理同雪梨类似，都系煲时落两片姜就无问题。
仲有记住唔好饮感多猪骨汤，太肥了，尽量都系煲瘦肉或者猪展啦~~

煲木瓜唔好啊，饮多会腰痛
可以滚下白瓜或者菜都得

哦，原来咁咖，学到野，咁就有几日汤煲下啦~

我依家都好惊瘦肉水啊。。阴功。。楼主可以饮多d鱼汤啊。。对BB皮肤又好，又唔燥

我就是想要多样化一点的，但不大知道哪些汤不凉可以喝~ 所以才要问问你们~

嗯嗯~ 我都有咁打算~ 你平时鱼煲咩汤多？

白瓜，节瓜，菜心，尼三只蔬菜滚汤或者煲汤都是中性的，你可以白瓜鲫鱼汤，节瓜猪骨汤都得，早期太凉同太补的野都唔好吃多。

只要你唔怕腥，咩鱼都得噶，应该系海鱼会好d咯。我保姆阿姨就多数煲三文鱼头啊、鱼骨啊甘咯。

好啊，多谢你嘅提议，啱好几样都中意食，嘻嘻~

SORRY，我问错咗，应该系问鱼同咩煲，用咩配料好？

我地多数系节瓜，落d豆类既野咯，好似眉豆啊鸡脚之类既

我基本上是眉豆鸡脚、花生莲藕、雪耳猪骨、同埋D瓜滚噶汤咯，我本身中意饮清汤，有左之后就更加中意饮汤，所以基本上咩汤我都岩！

太好了，又多几个选择，多谢你~

花胶煲鸡 孕早期不算太补吗？

唔好食木瓜啊，会宫缩的。

趁未有孕吐的时候多吃点吧，等到吐的那段时间，闻到腥味都想呕

好怕那个时候啊~ 之前看同事那段时间真痛苦~

多谢你~ 讲起好想饮啊，一于今晚煲！

呵呵，我个人比较中意饮鱼汤咯~营养又好饮，毕竟要煲药材之类既，又唔知边d吃得边d唔得~鱼汤就肯定无问题嘛~到你喂母乳既时候就可以煲木瓜则鱼汤啦~有妈咪话可以间中煲下花胶汤的