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孕妇安胎食谱:北芪炖鲈鱼

14646怀孕妈妈

配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。

  制作:

  1、将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。

  2、黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。

  3、将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。

  用法:每天吃饭前食用,可多次食用。

  功效:益气填精,健脾利水。

  主治:妊娠胎动不安,小腹下坠,气短懒言,或伴四肢水肿者。
2012/08/30
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QCR7golfQCR7golf沙发
鱼肉糊是最常见的婴儿食谱之一
2012/08/30回复
请问刚知道自己怀孕能不能喝这个汤?黄芪会不会太补?
2012/08/30回复
我妈弄过给我喝,还放了糯米,我觉得好难喝。。。那时胎动厉害。她说安胎的。
2012/08/30回复
很有帮助的说,谢谢了
2012/08/31回复
我仔细的阅读了,受益匪浅
2012/09/02回复
谢谢分享
2012/09/02回复
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