
差不多八个月了,晚上经常睡不着呀
868924怀孕妈妈
2012/09/03
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2012/09/03回复

添添宝宝妈:
有没有相同感受的MM呀?我现在每天最怕就是晚上睡觉,左右翻了N次都无法入睡,只能每天中午补眠,如果中午不睡又不行,睡了晚上又睡不着,有什么好的办法晚上能早点入睡呀?
查看原文我深有同感。我女儿现在读小学了,我都依然还记得怀她8个月左右时的情景,睡觉时仰着睡又觉得压到了自己,侧睡又牵扯着腰,很难受,翻来覆去睡不着。后来有位大姐告诉我,侧睡时在肚子下方垫个枕头或垫子,果然有效。不知对你有不有效果。
2012/09/03回复

我32周了,晚上睡得还不错,就是半夜会突然清醒,上一趟厕所回来就很难再睡着,倒不是身体不舒服,就是意识特清醒,一点睡意都没有。。。。然后熬到清晨又会迷迷糊糊睡着,一直睡到10点11点这样,老是耽误了吃早餐
2012/09/03回复

这周也踏入30W了,不过晚上偶尔醒了翻身又睡了,腰很酸,感谢上班累了一天的老公 每天晚上都会在睡前给我按摩腰和腿,很好入睡。
除了半夜有时要起来去趟厕所,回房后一般也能很快入睡。不妨试下睡前按摩。不过记得不要太大力按哦。

2012/09/03回复

徐徐之声:
现在每天最纠结的事就是晚上睡觉,哎。。好难受啊。睡在那就是睡不着,看着一边的老公睡的很香再看看自己。
查看原文


和你有同感啊。。。。半夜醒来超清醒的时候,看着老公在身边大字型还打着呼。。。
心理好不平衡呀
心理好不平衡呀

2012/09/03回复
快33W了,我觉得还挺好睡的,就是睡醒了有点腰酸背痛。
2012/09/03回复

添添宝宝妈:
有没有相同感受的MM呀?我现在每天最怕就是晚上睡觉,左右翻了N次都无法入睡,只能每天中午补眠,如果中午不睡又不行,睡了晚上又睡不着,有什么好的办法晚上能早点入睡呀?
查看原文我之前也是呢,现在八个半月了,我的办法是在侧面放个长条形的抱枕,侧睡时抱着,把力道卸在抱枕上,就舒服多了。
还有,我发现如果晚餐喝了花胶汤,当晚的睡眠就会特别好,可以不用起夜,一觉睡到天亮。就算起夜上厕所,之后也能很快睡着。可是也没法天天喝,太奢侈...
还有,我发现如果晚餐喝了花胶汤,当晚的睡眠就会特别好,可以不用起夜,一觉睡到天亮。就算起夜上厕所,之后也能很快睡着。可是也没法天天喝,太奢侈...
2012/09/04回复

我也是这周进入30周,跟大家一个样,一个字烦。。。
2012/09/04回复