其实没必要的 合生元其实都是国产的

平时吃大众口味的就好  

吃新西兰产的雀巢孕妇奶粉就可以了

后来了解到合生元都是国产的以后都后悔死了，还那么贵！现在想要转吃别的品牌的DHA

孕妇奶粉味道很难接受！

多吃些鱼和坚果，比药丸要好呢~

吃的金纽曼 思DHA~美国原装进口，藻油的~没副作用，好吸收

我打算20w先吃！！！

屋企人成日叫我吃核桃，补充DHA，但是我觉得实在太难吃了，无坚持落来！

LZ6周就开始食DHA啦，好积极啊，我问了医生，说是3个月前吃复合维生素就可以，3个月左右的时候开始用孕妇奶粉，里面的DHA足够孕妈了。我也觉得孕妇奶粉有些不好喝，但是为了BB每次捏住鼻子就喝完啦

 DHA是在怀孕后期7个月左右吃的，主要是补充宝宝的脑部。现在这个时候不需要特别补充保健品，多吃新鲜的蔬菜和水果（不能太多，要适量哟，特别是含糖份多的西瓜等，要少吃），多休息。

问过医生话唔洗咁快补充住哦，复合维生素就要开始啦

雀巢的？？？？？？

怎么好法？

鱼我每天都有吃啊，坚果都有吃花生、核桃！但是听说补DHA对宝宝的脑部发育及眼睛都非常好，所以我想再额外补充一下，毕竟吃的也不一定完全能全部吸收！

哎，好难抉择！

我都听过朋友讲话DHA唔使咁快补充，但是我宜家都唔系完全按照服用量指引去食，只系每日一颗！

金奇仕的我都听讲过，但是想再了解了解，是原装进口的吗？我真的很担心本国的食品安全！

你可以食其他坚果类的！腰果花生豆可以！