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锻炼宝宝睡整觉,给宝宝戒夜奶进行时。。。

39878152婴幼育儿

早在前几个月就看到妈妈网的MM发的如何给宝宝戒夜奶的贴子,考虑到任务的艰巨性、持久性+白天上班+不忍心宝宝哭得太伤心,所以我迟迟没有行动。因为宝宝一直被照顾得很好,很乖,晚上如果哭闹不睡的话给她吃奶就接着睡了,所以一直觉得这个方法很好用也方便。结果是,现在8个多月,晚上睡不安稳,而且要吃好几次奶,多的时候五六次,还喜欢哼哼,整个晚上下来,我都没法安睡,每天起床都是黑眼圈,要上班也不得不爬起来。
几天前,又看到另一位MM的帖子,说是在美国,家庭医生建议晚上宝宝是不需要吃奶的,理由是人类晚上不进食,而且持续的睡眠对宝宝来说比吃夜奶要好得多。我想,宝宝小时候两三小时吃一次奶还是可以理解,因为一次吃的奶量很少,是有可能饿。但是现在8个多月了,睡前都有吃米糊和100-200ml母乳,有时候根本不饿,眯着眼睛习惯性的吃两口就翻过去睡了。这种情况真的是不饿了,但是做妈妈的同样会被吵醒。所以,抛开一切,我终于决心锻炼宝宝睡整觉,给宝宝戒夜奶了。

从9月19日第一晚开始,每天更新,看看宝宝到底多久能戒完夜奶。。。

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11月4日更新
截止到11月2日,是我带宝宝戒夜奶的第44晚,中途有十一长达半个月的腹泻干扰,恢复期和调理期就有一个月了,宝宝的夜奶没戒成。但经过这事后,现在宝宝的胃口很好,什么都想吃,大便也很正常,再也不用担心她不吃辅食了,而是要悠着点给她吃了,吃多了积食也难消化。

11月3日带宝宝打预防针,医生建议由家人帮忙戒夜奶,一直不好开口的我,医生算是帮了大忙了。所以这一晚开始由奶奶带着戒了,已经到了第4晚,没给她吃夜奶,希望一周以后成功。所以从11月3日以后更新的都是妈妈和宝宝分开睡戒夜奶了,我暂且称之为“新的里程碑”。希望能对正在进行或者考虑戒夜奶的MM们提供一些参考。

另外,虽然夜奶在戒,宝宝也快满10个月了,我还是打算白天早中晚三次奶喂到过年期间满周岁时再戒,这也给戒夜奶带来了一定的阻碍,不过一切为了宝宝有更好的身体,都值了。

与此同时,想建议MM们在工作和照顾宝宝的同时,不要忽视自己的健康。因为生宝宝之前我吃的是公司食堂的饭菜,产后的饮食也很是控制,加上上班照顾宝宝,到现在和产前体重一样瘦,经历了连续六个多月的腰背酸痛,我开始意识到还有几十年的日子要过,加上老公的高强度工作,假如他要是跨了,我也难以撑下去,宝宝以后由谁来照顾呢?身体健康拖下去不是办法。于是这几天我也在吃中药调理,一个月按摩两次,还有上月药店新开张做了些固元膏补血,微量元素缺锌又买了葡萄糖酸锌钙口服液。昨天又发现了一样新东西,就是用来产后复健的形体训练鞋,可以帮助产后新妈妈盘骨复原,很多腰酸都是因为这个引起的,所以在网上买了一双等着到货看看效果。现在到了秋季,MM们多进补一些,多喝些鸡汤吧。

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11月15日更新
从11月3日至14日,宝宝已经连续12晚不吃夜奶了。如果从9月19日开始算的话,就是第43天婆婆带她分开睡时夜奶开始彻底不给了,而是用哄她抱她或者喂水等方式让她睡。从最开始算到晚昨有55天了,这个戒夜奶的工作算是完成了。最近晚上宝宝睡眠好很多,如果醒来的话很快就能再入睡,不会要求吃奶了。基本上12点以前会有两次左右哼哼,12点以后偶尔醒一次喝点水就睡到天亮了。我们的睡眠质量也提高了不少。所以到此,这个戒夜奶的工作就结了,也不用再更新此贴了

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12月21日更新


原本说不再更新的,加上最近很少来妈网逛,看到有MM的留言,也耽误了回复,实在是不好意思.原本打算一岁给宝宝再戒掉母乳的,后来宝宝对吃饭吃菜等食物很有兴趣,加上我身体不好,腰酸也一直没好,要吃中药,所以在10个月10天的时候开始给宝宝戒奶了.喝了两天的炒麦芽谷水,把奶都挤空,过了几天就不再涨奶了.因为宝宝一直也吃奶粉,所以不给吃母乳也没什么太大的反应,就这样轻松戒掉了.虽然奶戒了,但多多少少还是有些奶的,倒后来偶尔还给她吃一点,再到现在给她吃她也是咬着玩啊,不怎么吸呢.
关于戒夜奶的成效,一周坚持没吃奶以后,宝宝睡眠是越来越好了,只要她的作息饮食规律,没有什么不舒服,晚上都睡得挺好的,有时早上5点多醒来吃奶粉,有时睡到7点多我起床她才起来.半夜也不哭闹了,醒来看到我在旁边就又趴着睡了,还对我笑笑呢.就是晚上要给她盖好被子,以免着凉.
2012/09/21
精选回帖
我女儿也是这样,一晚上要吃几次夜奶,我也试过狠心不给她吃,但是她哭的那个样子啊,后来不忍又给她吃了
2012/09/24回复
抱抱LZ,做妈妈的都是辛苦的~看了LZ的记录,时间好像用得有点长,而且在这过程中有些是做得不太正确的,我这样说,希望不要介意。我也是以我自己的经验来说的,互相学习交流一下。我孩子现在一岁三个月了,从三个月大开始,孩子就不用喂夜奶了。断夜奶,首选就是要狠得下心,不能一哭就放弃,还要保证不打乱孩子的正常作息 时间。该几点睡就几点睡,你一乱他就不习惯就会闹,一闹就精神不想睡的。临睡前的一餐是很重要的,一定要想办法让孩子吃得够饱。LZ孩子孩子不喜欢吃米糊就想办法吃其它的吧,8个月可以吃粥了。吃得饱才能睡得好啊,呵呵 而且在断夜奶期间,还真不适宜带孩子出远门,身体处于适应调整期,本身都很容易不舒服的,这样病一下,身体会差很多的,先调整好身体是最重要的
2012/10/17回复
linywlinyw72楼
我儿子现在6个月大,我也开始帮他戒夜奶了,至今也有17天了,晚上都是最少醒一次,喝水80ML左右,然后有时喝完就睡觉,但有时喝完不睡的,就要抱他下床走,哄他睡,所以至今都没完全可以一觉睡到天亮,我的同事都说我太残忍,这么少的BB,不让他喝奶,他能一次喝那么多水,证明是他饿了。我有些动摇了,是否再继续坚持下去?等他大些的时候再戒?想问一下,你们帮BB戒的时候,他们喝水多吗?
2012/10/17回复
麻麻加油~~我宝宝100天左右,晚上固定3点多起来吃一次奶粉,我上班以后,估计白天跟爷爷奶奶不习惯,晚上很闹,起来3到4次~哎。那个累啊~~国庆假期,好不容易晚上调回来,吃2次奶,现在上班了,又打回原型,折腾死我了。。。。每天都是托着熊猫眼上班~~~
2012/10/17回复
全部回帖
我觉得楼主。。。你戒夜奶。。。怎么还不给宝宝一个安稳点的睡眠时间,有些不可避免的就算了,但中途你说为了看电视把宝宝放到客厅导致没睡好,这样就不大称职了
该信息来自[广妈Android客户端]
2012/10/12回复
smilepigeon:
我觉得楼主。。。你戒夜奶。。。怎么还不给宝宝一个安稳点的睡眠时间,有些不可避免的就算了,但中途你说为了看电视把宝宝放到客厅导致没睡好,这样就不大称职了 该信息来自[广妈Android客户端]
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有两三次,是为了看中国好声音啊,平时我不看电视的,这个是我没做好啊。因为宝宝睡觉需要我陪着,不想错过节目的无奈之举了,你要说这不称职的话,那我想也许你应该是个百分百的好妈妈,一分一刻都是陪着宝宝,以宝宝为生活的全部中心的了。。
2012/10/13回复
瓜瓜田田:
可是老一辈的都不让戒夜奶,让自然断,宝宝要吃就是需要啊
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不知道MM家是哪一个老一辈这么说的啊,我家的情况是,我婆婆希望我喂到一岁,没说夜奶戒不戒的问题。我爸妈都认为,现在七八个月的都可以戒母乳了,那么戒夜奶就更是不会反对了,反而是父母心疼我要上班晚上又要带小孩,身体越来越差了。婆婆会不会心疼就难说,这就看家里老人家是否开明了。

话说,以前我们的父辈们,生了孩子不是必须每天要按点出门去上班的,地里的活什么时候做可以自由安排,休息时间也可以调整,如果都按以前自然断,自己就更辛苦了,也未必能让宝宝睡个好觉啊。
2012/10/13回复
10月12日 第二十四晚 周五  
睡着宝宝就一直闹,好像是不舒服,哄了好久才睡着了,睡到半夜又开始闹了,吃了奶还是哭哭哼哼的,担心是不是又有别的问题了。弄了半天睡了,到早上七点钟醒来,状态还是不太好,和晚上一样哭哭哼哼,老是叫妈妈。看来还是要再去看一次医生了。
2012/10/13回复
10月13日 第二十五晚 周六
晚上七点半又带宝宝去看了医生,终于放下心了,医生说没什么问题,只是还没完全好,又拿了两天的药,药是同样的,只是服药时间不同,份量也减少了。
打了电话回家给妈妈报平安,哥哥的宝宝也发烧了,看来这秋季真的是婴幼儿生病的高锋期。
9点左右宝宝吃了母乳睡了,睡得挺香的,其间我把被子套好了,她也没醒。只是由于睡前吃的少,半夜着实饿醒了,加上最近拉肚子没胃口吃得不多,现在快恢复了食量也要恢复了,又给她吃了奶才睡着,接着睡到天亮,七点多还不想醒啊。看来天凉一些睡觉也更香。
2012/10/14回复
littleqing2011:
不知道MM家是哪一个老一辈这么说的啊,我家的情况是,我婆婆希望我喂到一岁,没说夜奶戒不戒的问题。我爸妈都认为,现在七八个月的都可以戒母乳了,那么戒夜奶就更是不会反对了,反而是父母心疼我要上班晚上又要带小孩,身体越来越差了。婆婆会不会心疼就难说,这就看家里老人家是否开明了。话说,以前我们的父辈们,生了孩子不是必须每天要按点出门去上班的,地里的活什么时候做可以自由安排,休息时间也可以调整,如果都按以前自然断,自己就更辛苦了,也未必能让宝宝睡个好觉啊。
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我因为不上班,所以也觉得自然段好一点,主要我宝才三个月。不急。我是我妈说不着急断的。有的说法是三四个月就要断的
2012/10/14回复
瓜瓜田田:
我因为不上班,所以也觉得自然段好一点,主要我宝才三个月。不急。我是我妈说不着急断的。有的说法是三四个月就要断的
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我看妈网的MM们说三个月以前好段啊,宝宝小倒是真的不用急,到六个月再考虑也不迟的
2012/10/14回复
我宝宝也是8个多月啊,我最近也在想办法给她戒夜奶。现在晚上她醒来我都是给水她喝,如果喝水能睡着我就不喂奶了。实在是喝了水还哭不愿意睡,才给她喂了让她好好睡觉。从最初的12点后要喂两次奶到现在很多时候都可以只喂一次,或者到早上六点左右才喂。我们一起加油啊!
2012/10/14回复
luoyun184:
我宝宝也是8个多月啊,我最近也在想办法给她戒夜奶。现在晚上她醒来我都是给水她喝,如果喝水能睡着我就不喂奶了。实在是喝了水还哭不愿意睡,才给她喂了让她好好睡觉。从最初的12点后要喂两次奶到现在很多时候都可以只喂一次,或者到早上六点左右才喂。我们一起加油啊!
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嗯,看来咱们宝宝夜间规律差不多啊,都是醒一次喂水,实在不行就喂奶,或者到天亮再喂奶的呢。一起加油,至少比以前吃几次要好多了啊,哈哈,我有动力继续了。。
2012/10/15回复
10月14日 第二十六晚 周日
这个周末连续加了两天班,到了晚上做完事就赶快往家跑,因为宝宝不舒服喜欢粘着我,加上扁桃体发炎还没好,奶奶抱着又要哭着找妈妈,怕咽喉更难恢复啊。还好周日爷爷过来了,多一个人照顾奶奶没那么忙,宝宝也舒服些。还好宝宝的状态已经好多了,只是我一回到家就要我抱,不要别人,看来宝宝生病了心理也是很脆弱的,对妈妈有更强烈的依赖感。

给宝宝按时服了药,睡前吃了米糊和母乳,9点之前就睡了。睡到大概三四点左右,她彻底醒了,窗外有很多亮光,宝宝左转右转不肯睡,喝水没用,喂了奶也没用,最后在加班的她爸进来又给了奶粉她终于睡着了,睡到早上七点多。

半夜我就腰酸背疼了,到了天亮更严重,看来今晚必须去按摩一下了,这日子还得撑下去。。
2012/10/15回复
luoyun184:
咱们还真挺相似的。昨天晚上,我也被宝宝折腾了一下。2点多醒了一次,喂了水很快睡了。4点左右的时候醒了,喂了水不睡,开始拿着床上的公仔在玩。她这几天也不舒服,病毒性感染,之前是咽峡炎,高烧退了之后又出了疹子,白天的时候都好很多了,可是晚上醒了她就老在挠头,貌似很痒,可是我开灯看了也没有发现什么特别的异常。挠了又很烦躁,又大声哭,喂了奶也还是不睡。一直搞到6点了才睡去。睡到8点多,我起床上班,她马上就醒了。
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宝宝恢复得怎么样了?我宝第一次验指血的时候细菌和病毒感染都有呢,最后看的医生说是感冒性腹泻,我也不知道是不是轮状病毒感染的,等宝宝好了就要去打轮状病毒疫苗,希望这次之后宝宝们都好起来。。。
2012/10/15回复
加油加油~~
2012/10/15回复
littleqing2011:
我看妈网的MM们说三个月以前好段啊,宝宝小倒是真的不用急,到六个月再考虑也不迟的
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自己结合宝宝的情况也觉得太早断不好
2012/10/15回复
10月15日 第二十七晚 周一
六点下班回家,给宝宝喂白粥(医生让吃一些养胃),这次宝宝吃了一大碗,除了我这个当妈的高兴以外,她奶奶也不再说宝宝不吃,只吃几口的话了,以后也应该有给宝宝煮粥的兴致了。睡前宝宝吃了母乳,睡到半夜又醒了,给了水她喝了睡着了。

10月16日 第二十八晚 周二
6点多宝宝吃了小半碗粥,睡前喝了120ml的牛奶,还喝了母乳,按理说应该不饿了,可是中途醒了好几次啊,一开始给水不喝,哭了一会才肯喝。看这样子好像是一醒来就想吃母乳寻找安慰的感觉啊,折腾了好一晚,看来还是要科学喂养,白天尽量不给她吃母乳了。
宝宝还是有些咳嗽,流鼻涕,考虑今晚是不是要再去看一次医生。快点好起来吧,宝贝!
2012/10/17回复
抱抱LZ,做妈妈的都是辛苦的~
看了LZ的记录,时间好像用得有点长,而且在这过程中有些是做得不太正确的,我这样说,希望不要介意。我也是以我自己的经验来说的,互相学习交流一下。
我孩子现在一岁三个月了,从三个月大开始,孩子就不用喂夜奶了。
断夜奶,首选就是要狠得下心,不能一哭就放弃,还要保证不打乱孩子的正常作息 时间。该几点睡就几点睡,你一乱他就不习惯就会闹,一闹就精神不想睡的。临睡前的一餐是很重要的,一定要想办法让孩子吃得够饱。
LZ孩子孩子不喜欢吃米糊就想办法吃其它的吧,8个月可以吃粥了。吃得饱才能睡得好啊,呵呵
而且在断夜奶期间,还真不适宜带孩子出远门,身体处于适应调整期,本身都很容易不舒服的,这样病一下,身体会差很多的,先调整好身体是最重要的
2012/10/17回复
小羊1小羊117楼
我家小子是不是乖啊,2个月多开始晚上就喂一次就可以了。快5个月觉得他吃的少,晚上我又开始喂两次了。他都是没醒的,只是翻来翻去,吸手指,所以我抱起来喂奶的
2012/10/17回复
YANYHUANG 发表于 2012-10-17 11:24
抱抱LZ,做妈妈的都是辛苦的~
看了LZ的记录,时间好像用得有点长,而且在这过程中有些是做得不太正确的,我 ...

MM说得很对,十一带宝宝回一趟老家生病了得不偿失,这也是我没料到的,因为两个月时回过一次家把她的睡眠调整好了。没想到这一次感染了,这十天半个月戒夜奶的功效要大打折扣了。看最近的反应,貌似是满9个月以后分离焦虑又来了,正头疼中。。。好的建议我感激不尽啊

时间拖这么久,按照MM的经验,我分析一下是有好几处没做足功课:
1.辅食宝宝吃得不够,说到底还是因为我没有好好给她煮辅食,奶奶煮的粥她不吃。光靠米糊和奶,长期上火对肠胃不好,还是适量吃粥比较好——以后勤快点还是下班后自己多动手给宝宝做辅食吧。
2.晚上宝宝睡后没法完全陪着她,中途要洗澡洗衣服等离开,她醒来会找妈妈,中断了她的睡眠,看来以后衣服还是留到早上来弄吧。
3.保证宝宝的睡眠环境和作息时间——以后努力排除一切不利因素让宝宝好好睡觉。
4.狠心不够——看来要让她哭个够才行,希望我能忍住。。。
2012/10/17回复
小羊1:
我家小子是不是乖啊,2个月多开始晚上就喂一次就可以了。快5个月觉得他吃的少,晚上我又开始喂两次了。他都是没醒的,只是翻来翻去,吸手指,所以我抱起来喂奶的
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我们家的3个月的时候也是吃一次,不知怎么回事后来反而越吃越多了,你看看到六七个月时是不是会多吃几次呢,无奈。。。
2012/10/17回复
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