[转帖]怀孕后可以喝红枣水，这有利于健脾补血，亦即粤语说的“旺血”。个人意见不主张常喝凉茶，因为凉茶会削弱阳气，但如果你的确觉得“热气”了，可以喝些没那么凉的凉茶，如夏桑菊。但“热气”的表现要知道：舌质红、舌苔黄或淡黄、小便黄或淡黄。现在就要提醒你，等孩子出生后千万别给孩子喂太多凉茶了，同样是基于怕阳气受损。在临床中常见多病的孩子，绝大多数是从出生就喝凉茶了，最离谱的是从一出生到满月每天都被喂服凉茶，这样的孩子往往容易出现腹胀、腹泻等症状，甚至哭闹不安。如果孩子准备以母乳喂养，而乳母又不进食“上火”的食物的话，孩子是无需喝凉茶的；如果孩子准备是吃奶粉的，建议两周吃一包小儿七星茶以清清一火就好。

这次抢的大枣真是便宜到家了  http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1301-211  1元，大家快动手啊，超实惠的！包装很好，枣挺不错的，很甜，而且个头大，煮水、泡茶，超滋补的。多吃红枣益处多，美容补血又养颜啊，而且我还有个关于红枣的小秘方哦，每天早晨吃十多个红枣可以清肠，有利于减肥啊！！这个是我亲自实践过的，绝对可信可行！

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怀孕后可以喝红枣水，这有利于健脾补血，亦即粤语说的“旺血”。

个人意见不主张常喝凉茶，因为凉茶会削弱阳气，但如果你的确觉得“热气”了，可以喝些没那么凉的凉茶，如夏桑菊。但“热气”的表现要知道：舌质红、舌苔黄或淡黄、小便黄或淡黄。

现在就要提醒你，等孩子出生后千万别给孩子喂太多凉茶了，同样是基于怕阳气受损。在临床中常见多病的孩子，绝大多数是从出生就喝凉茶了，最离谱的是从一出生到满月每天都被喂服凉茶，这样的孩子往往容易出现腹胀、腹泻等症状，甚至哭闹不安。如果孩子准备以母乳喂养，而乳母又不进食“上火”的食物的话，孩子是无需喝凉茶的；如果孩子准备是吃奶粉的，建议两周吃一包小儿七星茶以清清一火就好。

谢谢，因为我现在每天都会喝上两至三碗红枣水，因为本身血气不够，而且天冷的时候很怕冷，但是不知道这样孕期长期喝下去怕不怕啊？

喝那么多啊，我都没怎么喝，呵呵，反正什么都适可而止就是啦，不要过量，个人意见~ 或者最好咨询下医生吧，毕竟个人体质有所不同。

好的,谢谢你哦

如是孕早期的话最好少饮，我也是寒底，但看中医时叫我早期不要饮，怕引起流产。后期可适量，但最好不要与元肉一起，元肉较燥。

原来这样啊?我在网上找过一些相关资料,介绍可以饮用,但是没有具体说哪个时期比较好一点,我已经连续喝了几天了,需要停一停吗?我怀孕5周~

红枣没问题,我妈是搞中药的,说是补气补血的,但没说活血,所以我早期都吃了不少红枣. 但桂圆就是热气的了

好的，那么我还是放心继续喝吧，不过就不放桂圆了，孕妇好象都比较容易热气啊，谢谢你~

我现在不能吃红枣啊~   昨天吃了几颗, 流鼻血了～

适量行了,不用天天喝吧.喝多会燥的,孕妇本来就内热.

来学习,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

偶差不多隔天一次喝,是同鸡蛋一起煲的,补血很好

偶差不多是隔天喝一次,是同鸡蛋一起煲的,补血功效不错的,但千万不要吃桂圆

我也打算一个星期煲一次红枣鸡蛋水喝,听说对宝宝皮肤好哦.

学习中

可以喝，但是要适量啊

学习了。。。。。。。