现在孕32W了，一直都没有吃钙片或是多维生素什么的，坚持在喝鲜牛奶，前期一天一瓶，中期之后，一天两瓶，每天两个鸡蛋，上次产检，医生建议吃钙片，说不便秘的话，吃钙尔奇600就可以了。我当时考虑了一下，自己并没有抽筋的现象，各方面状态都还可以，但昨天晚上睡觉失眠了，不知道为啥，总感觉右小腿不自在，不知道是缺钙吗？ 孕期一定要吃钙片吗？好怕吃了会便秘，一定会缺钙吗？
熊家人2012
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面包头阿兔
现在也是吃钙尔奇的，没有出现便秘情况，那个是因人而异的~ 我孕早期的时候就会有骨关节刺刺痛，所以比较留心这个，觉得吃了安心些；牛奶反而我没天天喝
