这么小的宝宝，吃粗粮可能不太好吧，怕消化不了。

7个月的宝宝消化功能已基本完善，可增加细嫩碎菜叶、肝泥、肉末、全蛋、鱼肉、豆腐、赤豆泥。初次进食从3～5g开始，逐渐增至每次5～10g，每天2次。
麦片可以吃，但不要太多。别加糖。对于什么麦片好倒是没什么好的建议。

可以吃，但是要注意量要少，同时要观察宝宝的消化情况，最好不加糖。