N年前的雪，能导致今天的脚后跟疼？你的医学推理比豪斯医生还厉害，呵呵。

你试一下晚上用热水泡一下脚，水要热一点，有点烫皮肤的才有用。我前几天，脚心疼得厉害，后来我用热水泡了十来分钟，泡完就没事了。有时候是因为着了寒或是气血不通。而且运动过量，肯定会导致一些损伤的。

我当年雪进了靴子，一回到家就马上泡上了热水，当场觉得处理了就没事了。

现在是整天听人说，月子里脚后跟着凉，脚后跟就要凉一辈子，听得多了，三人成虎啊。其实我一师妹，也是月子里推着老二去接老大放学，雪进了靴子，处理方法跟我一样，她这都十年过去了，从来没有又凉又疼过。

坐月子100天的飘过！

木有坐过月子的人来报到~~月子里照常洗澡洗头,还拖过地,洗过衣服,现在娃儿4岁半没有感觉身体有什么比别人差很多的.不过当时月子里胃口不好没补好,孩子三岁多时我去看中医,说很虚.最近一个多月,三天两头吃阿胶或猪脚姜醋2

我不知道算不算呢！顺产的，第二天婆婆就烧了驱风水洗头洗澡，基本月子里是2天洗次头，天天都冲凉的。第三天出院就天天带小孩到外面晒太阳，天天做产后恢复操了。
优点是发现现在精力比产前好了
缺点是断奶后就瘦得很厉害，一直瘦到现在，努力增肥了几年都没结果

天，你太厉害了。我不敢啊。还是养足一个月。一个月内就是出厅坐坐，没有出过外面。

坐月子其实真的挺重要的。
不要不相信哦。但是要科学的坐月子。类似不洗头不洗澡不刷牙的那种是错误的。个人卫生要搞好，但也一定要休息好。适当的运动也是要的，例如幅度不大的散散步，活动活动。营养也要均衡，不一定要大鱼大肉，水果蔬菜也是必须的。

生了孩子后就自己上厕所了，擦身了。
出院回家后就头照先，凉照冲，给小孩子洗澡。
小孩六岁，没发现啥问题，和个人体质有关。

你这不坐月子，全是好处啊！！！

羡慕死我了！

产后我也没胖，但也没瘦，基本产前什么衣服，后边也是什么衣服。但体力一直很好，这是真的。

我个人是觉得要好好保暖，好好睡觉，干净舒服。至于吃的方面，正常饮食，就可以了吧。

我想了半天，觉得自己以前特别抵制坐月子， 一是太脏了，浑身大汗还不给洗；二是有些说法太偏门了，比如说我妈要我月子里不要看书，不要刷牙，说这是传统，看书伤眼，刷牙伤牙，我一听就烦，中国女人普遍扫盲也就是五六十年的历史吧，一百年以前有几个中国女人能看书啊，中国人全民刷牙运动也是新中国以后的事吧，怎么就是传统呢？简单就是挥着传统的大棒不讲理；三是太闷了，又不让出门，又不娱乐，整天躺着，受不了。

我没坐过传统的月子。
BB出生，一切都得自已来。

你强。。。。

那时儿子住院，那时天天出门给儿子送奶，不知有没有关系，现在常常头疼，以前没有这种情况

哈哈，那你会不会担心害怕，前路上有一大堆病痛等着你？我原来是不担心的，以前在国外，一千个产妇也找不到一个坐月子的，可是一回国，个个都讲要坐月子。这两天我一个老同事，天天对我忧心不已，觉得再过十年，就会有病痛找上来。日说夜说，听一遍不怕，听两遍觉得滑稽，MD这听到几百遍了，我心在有点发毛了。

感觉主要是看个人体质吧.要是生前体质不好,生后保养好点是真的可以改善的.如果生前像条牛,那么生后也一样的牛

我没坐月子,碰了凉水,出院回家就洗头了,不洗痒得受不了
其实不坐月子没什么,但要多多休息
感觉就是大多数时间一个人带孩子,体力上恢复得慢
再就母乳喂到两岁两个月,自身的免疫力都给了孩子,小家伙身体很结实
而我生完却挺容易感冒的

我属于，产前特别牛的，医生说我是德国造的。产后，还是牛，只是有些部件改成国产了

坐月子一月不洗头不洗澡那种就算了，但是不能受凉这一点我是感受到了，我是十一月的季节坐月子，当时说冷不冷，说热不热，我有几天就觉得脖子凉，凉了几天才跟我妈说，被K了一顿后才把围巾围上。当时也没觉得怎么样，第二年的夏天让我很郁闷，一吹空调或是风扇脖子就冷，是那种从毛孔里透出来的冷，冷得痛的那种，结果就是大热天的，我还得围个围巾。。。这种情况三年后才好一点。

我也没有，但现在腿疼