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秋冬进补---椰子奶木瓜炖雪蛤 附图片

590427美食&下厨

    好久没来了,最近天冷了好多,决定给自己补一补。淘了2只回来,意在先试试,以前都是直接买油,没试过整只雪蛤干的。
准备的材料:椰子汁1瓶,木瓜1个,雪蛤干2支。




剥开,从肚皮里切一刀,撕开皮,里面比我想象的干。



    不知道是给我挑比较饱满的还是怎样,剥开其实也不少的
    然后用水泡,因为要吸水的,最好用蒸馏水或者过滤过的自来水泡,我家装了净水器,所以直接用了过滤的自来水,泡了1晚,因为天冷天,我换了2次水而已。




这是泡了3小时左右的,再泡4-5小时的,泡好后沥一下水



     然后把木瓜横断切开,挖干净里面的核,部分肉挑出来一点就好了。然后把一片姜片放底,因为雪蛤我觉得有点腥的。(后来用纯牛奶炖红枣的,反而没有觉得腥。)把雪蛤放进去,然后再放椰子汁,我就没放糖了,因为椰汁都挺甜的。不过喜欢吃甜点的话,可以加点糖的



把它放电饭锅里面,然后用碗固定好,或者用架子固定好。




放电饭煲里面炖20-25分钟左右



30分钟后可以上碗了



好吃,不过后来再买回来的那些用了牛奶炖,也很好吃
2012/12/07
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自己顶一下,哈哈。照的图片一般后来剪得也不好,大家就将就看着吧,哈哈
2012/12/07回复
加油,哈哈
2012/12/07回复
peachcow:
雪蛤听说不是很好,我吃过一次觉得口感和味道都不好,所以不敢再吃了,吃燕窝好。
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是吗?燕窝我不懂辩真假,所以一般不买,而且有点贵
2012/12/07回复
艾文小企鹅:
好想吃啊,一般都是在外面吃这个的,还没自己做过,楼主你是在哪里买的雪蛤呢?看起来步骤很多是不是很麻烦呢?
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其实也不麻烦,只是等待泡比较长时间。地址已经短你了
2012/12/07回复
飘在水上的石头:
一两可以发到3.5-4.5斤,先用40-50度左右的温水来泡,用保鲜纸封好,放30分钟左右,然后用开水来泡。用保鲜纸封好,直到凉,在这些过程,不能有油盐,
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哦,我没那么讲究了,呵呵。下次我试试看
2012/12/09回复
hhh365:
人呢,不理我?
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地址已短你了,你查看一下,感觉还不错的
2012/12/12回复
如妈妈:
我也想买哦,怎样买到的,也告诉下我吧,谢谢!
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我是去淘的,呵呵,地址短你了,你看看了
2012/12/14回复
雪蛤不能多吃的,难得解解馋
是不能多吃,偶尔吃一下
2012/12/26回复
楷旋:
那个雪蛤干好恐怖啊,,,好像引产下来的那个....
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,你形容的让我觉得~~~
2012/12/30回复
苗条小白猪:
有点不明白,明明是褐色的雪蛤,点解浸泡之后会是白色的,那些手啊,脚啊,还有头去哪里了?
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这是雪蛤油了,是里面的卵巢啊
2013/01/13回复
2013/01/13回复
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