直接冲红糖水饮都得。我在来前和来时买太古的红糖粉冲来饮，很顺畅，肚子一点不舒服都没有。

很多MM肯定和我有一样的困扰月经来时就是提不起劲，感觉很累，浑身酸痛介绍一种简单的食疗方水煮滚，打入两只鸡蛋，再煮滚，加入红糖（一茶匙）、米酒（两茶匙），搅拌均匀，放到温暖而不烫嘴的时候就喝味道还是不错的，有点酒味 可以调理身体，大家可以试试[图片]

我觉得如果个个月都痛的话，一定要睇医生

楼主只是喜欢余先生所以用这个ID而已吧

是月经前吃，还时月经时吃，还是月经后吃，一般喝几天

我认识的真的有人个个月都痛的~是痛到不能正常上学