我也贫血，血尔没有吃，医生开了一些补铁剂给我。平常食补就多吃一些补血的汤水。

我也是，我孕期贫血，一直吃补铁的 ，名字忘了，是红色的药
建议你下次去产检的时候问问医生，不要随便吃补剂

还有就是多吃动物肝脏，象猪肝、菠菜之类补铁的

贫血，是世界四大营养性疾病之一。造成贫血的原因有很多，但主要是由于营养不良或不均衡、造血器官功能障碍等因素。松花粉可均衡提供造血物质如铁、铜、镁、钾等，并通过铜来调节铁的吸收率，增加造血原料。另外，通过花粉中含有的均衡营养，能够改善造血器官的功能，使之充分发挥其应有的作用，从而改善贫血．。

孕期营养不仅要维持孕妇自身营养需要，还要使一个微小的受精卵在短暂的 40 周内发育成胎儿，此外还要提供子宫胎盘和乳房发育的需要，并为分娩，尤其是产后哺乳做好营养储备。因此保证向孕妇提供均衡和全面的营养是非常必要的，松花粉能够提供孕育新生命所必需的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素、核酸、不饱和脂肪酸等大量生命活性物质，保证孕妇自身及胎儿发育的需要。