Maxtopina:开着电脑做十字绣?嘻嘻,开电脑放着音乐?十字绣之前帮我姐做过一副,没什么人想要十字绣就没弄了查看原文就想做了放在家里挂着的。不过成就感比较低,做好久都没有见什么形状。可是自己又觉得花线的颜色好漂亮,就忍不住会继续下去
Maxtopina:我到宜家都没仲乜都无买,感觉差不多生再买都没迟查看原文我买左好多细件野,垫尿巾尿布之类。虽然有问人摞左D,但怕小朋友出世咯时既潮湿天,所以都会睇多D,格下价,准备多几样。仲有D喂奶衫,大肚婆睡衣,护肤品之类。有时又睇下D美容论坛,然后去TB上边又逛下,睇下有无平野敢。时间好快过啦。
微微星:刚休了一个礼拜产假 真的在家很无聊 只能上QQ 上网和看电视 家里家务妈妈都做了 我都是帮下打下下手 晚上等老公回家吃饭再去散步 也就散十几分钟 唉 快点出来啦 宝宝查看原文心情一样,都想宝宝快的出来,不过还是得足月出来才好
Maxtopina:产前操怎样做啊?查看原文我是之前在上拉玛泽呼吸法的课的时候顺带看到的。一个是轻轻地半蹲(扶着椅背),不用蹲得很低,持续几秒,站起来,再蹲,做个十分钟左右就行,一次不要做太久。每天可做几次。二是扶着椅背,一只脚着地,另外一只脚向外伸出一点,顺时针画圈10次,再逆时针画圈10次,然后换脚做,来回几次,也是慢慢做,自己感觉舒服就好。锻炼盆骨肌肉的,好像是。不过都是要孕晚期做的哦。
q_genlyn:我是之前在上拉玛泽呼吸法的课的时候顺带看到的。一个是轻轻地半蹲(扶着椅背),不用蹲得很低,持续几秒,站起来,再蹲,做个十分钟左右就行,一次不要做太久。每天可做几次。二是扶着椅背,一只脚着地,另外一只脚向外伸出一点,顺时针画圈10次,再逆时针画圈10次,然后换脚做,来回几次,也是慢慢做,自己感觉舒服就好。锻炼盆骨肌肉的,好像是。不过都是要孕晚期做的哦。查看原文第二个好像不错,第一个我估计不行,因为蹲下去再起来有时候会晕眩,现在还有这些课听吗?
Maxtopina:第二个好像不错,第一个我估计不行,因为蹲下去再起来有时候会晕眩,现在还有这些课听吗?查看原文我是产检医院的产前课。基本每星期都打给我提醒我要去听,但是因为都是在周五,我要上班,所以大部分我都去不了。比较重要的比如拉玛泽我就请假去听一下.微微下蹲,大概140度这样,都会头晕啊?。。。
q_genlyn:我是产检医院的产前课。基本每星期都打给我提醒我要去听,但是因为都是在周五,我要上班,所以大部分我都去不了。比较重要的比如拉玛泽我就请假去听一下.微微下蹲,大概140度这样,都会头晕啊?。。。查看原文平时一蹲下,没多久站起来就头晕