菠菜也是补铁的！

您好，宝宝缺微量元素，建议首选食补

　看看哦

嗯嗯，当天就去买坚果了！

嗯嗯，谢谢，医生也建议食补的，现在都买了很多补铁的食物，一天吃一些！

建议猪肝泥不错滴，我家宝吃的哦。很不错啦。奶粉喝滴是国际妈妈直邮的牛栏奶粉，宝吸收消化还不错，也可以做菠菜泥哦。不过俺家宝吃了容易绿便便，吸收不是很好。宝爱吃猪肝泥

食补比较好

蛋黄也可以补铁，可以做蛋黄泥。