唔会没奶吧，吸吸就会多的，或者煲下笋壳鱼+章鱼汤

乳房都无涨的感觉，应该是无奶，烦啊

吃多点花生、豆子、糯米，煮饭啊把红豆、绿豆、各种豆都放进去。豆浆当水喝~，多喝汤水。

让孩子多吸吸就会好的了

首先不要焦虑了，乳房软不代表没有奶的，还是会不断分泌的。月子期间，乳房的奶量分泌还没有能跟宝宝配合上节奏，所以有个过程，另外，如果很涨奶宝宝不能吸空，就要挤出来。不要留乳房内，这样慢慢奶量会越来越多的。当然，汤水不可少。

另外，也要以宝宝饱为前提，觉得宝宝吃完母乳不满足，要添加奶粉补充，然后，逐渐逐渐过渡到纯母乳了。

呵呵，希望能帮到你。

让孩子多吸，挂在身上吸。多喝汤水，稀薄的汤水就算了，花生猪脚汤，里面再加点墨鱼，通草，每顿一大碗，早晨喝一大碗热腾腾的红糖醪糟鸡蛋面糊糊，这个非常下奶的，做法也简单，就是醪糟鸡蛋煮好后放红糖，面粉兑水调稀直接淋到煮好的醪糟鸡蛋里，烧开就行了。有时候乳房软塌塌的不代表没有奶哦
去母乳喂养大本营看看吧，里面的置顶帖有教怎么发动奶阵的

按摩乳头，刺激上奶，隔一阵按一次，按多几次就会上奶，上几次就可以够食
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只要宝宝饿你就给ta吸，然后多喝章鱼汤，一定够的。我就是这样过来的

其实重要的还是要让他多吸，喝多点汤水，不要吃回奶的食物

非常感谢~~现在我的人奶每餐都不够BB吃的，所以，每餐都要用奶粉搭救，我尽量每次吃奶粉之前都让BB吸吸，但是我发现BB吸完乳房，对奶瓶好像有点不适应，有点担心会乳头同奶嘴混淆！！

我依几日都饮章鱼，等我试下你讲噶那个鸡蛋糊糊先！！感谢感谢！！！

我一日三餐都2、3碗汤了，但是发现上奶很慢，起码要半天才会上到奶，而且，上的奶都不够BB一餐的量！！

月子里的宝宝吸吮的力度是很小的，而且宝宝吸奶会很容易累得睡着，光靠宝宝吸想在短时间内追奶成功是很难的；而且只要加奶粉，宝宝吸吮乳房的次数也不可能增加，追奶成功很容易成为空想。
楼主要想快速追奶，可以用吸奶器多吸，秘诀在于频繁排空乳房，两三个小时用吸奶器排空一次，吸出来的奶可以用奶瓶喂给宝宝，这样宝宝也不会饿到，一举两得。而且晚上一定记住要定闹钟三个小时起来吸一次奶。如此坚持**发现某一天自己会频繁有涨奶的感觉，奶水多得喷出来，O(∩_∩)O~

除了以上MM说的，我建议还要自己多用热毛巾按摩

不是不涨就没有奶的，再扁的奶只要孩子一吸就会刺激分泌的，如果你乳 房有种酸麻刺刺的感觉，然后奶水就来了，这就是分泌乳汁时的奶阵，多来几次奶阵就涨满奶了。

强烈同意这位妈妈，我也是看大本营挨过来的，大本营地址。http://www.**/community/group21668/best_124.html