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各位美妈有失眠的状况吗?

14008怀孕妈妈

7周+了,作呕情况比起上周稍有缓解,但就严重失眠了,每晚都是3点多4点的时候醒了,即使不想吃东西也睡不着,然后辗转好一会之后,还是得起来咬咬饼干,可是昨晚可能因为太早睡吧(9点多),到今早3点就醒了,一直睡不着,咬饼干也不管用了。怎么办啊怎么办啊
2013/03/19
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鱼鱼姐:
7周+了,作呕情况比起上周稍有缓解,但就严重失眠了,每晚都是3点多4点的时候醒了,即使不想吃东西也睡不着,然后辗转好一会之后,还是得起来咬咬饼干,可是昨晚可能因为太早睡吧(9点多),到今早3点就醒了,一直睡不着,咬饼干也不管用了。怎么办啊怎么办啊
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没事的。我那时候更痛苦了,只要一感觉饿了就想吐,半夜也常常饿得直反胃,弄得也睡不着。。现在我25周了。还是会半夜醒了睡不着。孕早期都很容易困,困就睡吧。
2013/03/19回复
琪妈咪琪妈咪板凳
我是孕后期失眠,煲了莲子百合糖水吃了后,睡眠好很多。你可以试试,如果你是寒凉体质,加一片陈皮煲
2013/03/19回复
xjlzwjxjlzwj4楼
没事,宝妈是压力大了。我前三个月没有一个晚上睡过好觉。过了三个月好很多,能一觉睡到天亮,我想是因为过了三个月,压力小了也习惯了。 加油。
2013/03/19回复
caddieting:
没事的。我那时候更痛苦了,只要一感觉饿了就想吐,半夜也常常饿得直反胃,弄得也睡不着。。现在我25周了。还是会半夜醒了睡不着。孕早期都很容易困,困就睡吧。
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我也会饿得很不舒服,和普通饿的感觉不一样的。
2013/03/19回复
我之前都系一样,春节假期个阵仲以为系中午觉训太多而导致既,后来中午忍住5训,结果夜晚依然系定时定候就醒,过左14周竟然自动恢复正常,可能个段时期过左会自动好转吧。
2013/03/21回复
37周了,每晚尿尿两三次,睡眠质量严重下降。
2013/03/21回复
2013/03/22回复
同感,而且白天还要上班
2015/01/26回复
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