孕妇在怀孕期间，饮食最好多吃新鲜及少吃生冷辛辣的，以下6种食物孕妇最好少吃或不吃。

香蕉：香蕉含糖量相当，肥胖或有糖尿病家族史的准妈妈们应少吃为妙，患有贫血的孕妇还应该少吃石榴及杏。

桂圆：桂圆是热性水果，容易产生上火症状，也易引起胎动不安，不但不能保胎，反而出现先兆流产的症状，如腹痛、阴道出血等，因此孕妇最好不要吃。

生食：孕妇要忌生食，如生鱼片等，因可能有大量细菌，需要熟透后才可以食用，而一些熏肉类食物也要少吃，如香肠、火腿等。

茄子：茄子性寒，会对子宫造成伤害，所以最好少吃或者不吃，特别是秋季之后，最好就不要再吃茄子了。

山楂：孕妇很喜欢吃山楂来抵御恶心、呕吐、食欲不振等症状，但山楂可促成子宫缩拢，如果孕妇食用过量，可能会导致流产。

甲鱼：不少人认为怀孕期间要补身体，所以就买来甲鱼食用，虽然甲鱼有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，所以也可能会造成流产。。