20W+1D了,体重一个月内没有变化
8207怀孕妈妈
肚子是明显大了。脸和身上也没有怎么长肉也没怎么掉肉。有时侯会很担心,宝宝究竟有没有发育,有没有长大呢?
今天早上吃了早餐后再称,竟然比昨晚睡觉前还轻了,哎!我吃的已经不少了,白天机会每个小时都会塞东西进嘴巴。
一般早餐:8:10(吃大概7成饱,份量就相当于三个包子)
回到公司大概9:40,就会吃一个水果,这周开始喝孕妇奶粉,就改为一杯牛奶,到10点半左右才吃水果。11点半稍微吃些东西,不多,有时就是几颗提子,或是一块小饼干
12:10中饭 饭量一碗,有肉有菜
14:00 睡醒后,一个水果
15:00左右,继续水果
16:30左右,几块饼干+一瓶浓浓的酸奶
17:30 各种杂粮,吃一点点
18:30 晚饭
20:00-21:00之间会吃一两块饼干
21:30-21:50之间喝牛奶
22:30准时睡觉
这样一天数下来,按我同事说我的嘴巴没有停过,好像什么时候看我一眼,我就在吃。
我的小宝宝呀,快快吸取妈妈的养分,好好的发育好好的成长。
2013/03/28