lengyun11213月31日 减肥第二天：
早餐：没吃
午餐：鱼肉
晚餐：黄瓜一条
体重：73。8KG
黄埔区减肥大作战 我的减肥历程
119719时尚扮靓
3月30日第一天：吃了早餐去开穴。体重：74。4KG 中午吃了5块麦当劳的鸡肉，晚上吃了一条黄瓜！
3月30日：74.4KG
3月31日: 73.8KG
4月1 日: 72.9KG
4月3 日: 72KG
4月6 日: 71.7KG
4月08日: 71.4KG
4月10日: 70.6KG
4月13日: 70.4KG
4月18日: 69.4KG
4月20日: 68.8KG
4月22日: 68.6KG
4月24日: 68.4KG
5月02日: 68.1KG
5月04日: 69.2KG
5月07日: 67.9KG
5月08日: 67.8KG
5月10日: 67.6KG
5月12日: 67KG
5月14日: 66.6KG
5月17日: 66KG
5月21日: 66.2KG
5月24日: 65.3KG
5月26日: 65.1KG
5月30日: 65.8KG
5月31日:65.4KG
6月1日: 64.9KG
2013/04/02
全部回帖
2013/04/02回复
4月1日 第三天
早餐：一个鸡蛋 半杯豆浆
午餐：虾
晚餐：一条黄瓜
下午有点拉肚子
体重：73KG
早餐：一个鸡蛋 半杯豆浆
午餐：虾
晚餐：一条黄瓜
下午有点拉肚子
体重：73KG
2013/04/02回复
4月3日 第五天
早餐：二个鸡蛋
午餐：鱼肉
晚餐：一个柚子
体重：72KG
晚上运动半小时。
早餐：二个鸡蛋
午餐：鱼肉
晚餐：一个柚子
体重：72KG
晚上运动半小时。
2013/04/05回复
好久没上来更新了！回了趟老家，到目前为止瘦了15。6斤！我要继续坚持！
同事和朋友都说我瘦了！
同事和朋友都说我瘦了！
2013/05/14回复
继续努力！坚持！
今天又瘦1。2斤！！
今天又瘦1。2斤！！
2013/05/16回复
早餐：二个鸡蛋
中午：火龙果
晚上：苹果一个，黄瓜二条
中午：火龙果
晚上：苹果一个，黄瓜二条
2013/05/17回复
连续几天没去了，不知道有没有瘦哦！
2013/05/20回复
lengyun1121楼10楼下周去封穴了！3月30日开始减肥之旅，
减肥前：74。4KG
目前重：65。3KG
加油！！
减肥前：74。4KG
目前重：65。3KG
加油！！
2013/05/25回复
lengyun1121楼11楼第一阶段结束,休息一段时间先!
2013/06/02回复
lengyun1121楼12楼mikibaby:
你在哪里减肥呢？
查看原文在生活区这边减的！
2013/06/14回复
