我怀孕后日日饮酸奶，吾知系米d双歧益生菌发挥作用调理肠胃呢？我以前经常便秘，但我而家37w拉，最多试过两次三日冇屙，而家保证一日一次，有时一日三次该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]

上次听讲座，医生说不要喝蜂蜜和吃香蕉太多，因为糖分高。最好的办法是改变饮食结构，多吃纤维多的食物，比如燕麦、玉米、番薯。