求各位减肥良方，自己减肥，还是去美容院？此贴记录自己的减肥路，跟要减肥的MM互勉啊 - - 广州妈妈论坛

求各位减肥良方，自己减肥，还是去美容院？此贴记录自己的减肥路，跟要减肥的MM互勉啊

330131时尚扮靓

全部回帖

在台湾的广州人21楼

亲爱的，减肥没有捷径可以走，少吃多动！建议你运动家适当调整饮食结构，均衡饮食才是长久之计！

2013/04/12回复

妈咪蛙蛙22楼

高川子:

在哪的？

陈家祠果边有个什么商场？一时想不起叫什么添。就是那个商场旁边有个苏宁，从苏宁果条巷入去就见到了。

2013/04/13回复

高川子楼23楼

减肥其实在于主观意识，花钱真的没有必要，，，

诶~就是不知道减肥从何做起啊~

2013/04/15回复

高川子楼24楼

可以选择拔罐减肥，

拔罐都可以减肥？你做过吗？

2013/04/15回复

高川子楼25楼

高川子:

陈家祠果边有个什么商场？一时想不起叫什么添。就是那个商场旁边有个苏宁，从苏宁果条 ...

你有试过？效果如何？

2013/04/15回复

高川子楼26楼

4.15

今天特意趁了一下重，之前都自欺欺人的以为自己没长肥过！
可是现实是残酷的！今天称重的结果就是吓到自己

150，我是只猪吗？跟我的身高成正比了啊

2013/04/15回复

高川子楼27楼

现在记录下每天的饮食，看我能坚持多久

早餐牛奶+两个小面包
午餐粉丝一碗
下午全麦饼干78克+火龙果一个

预估计是这样，可是我现在就饿了，不知道粉丝能不能撑到下午呢？

2013/04/15回复

小钿钿妈28楼

我也想知道怎么减肥

2013/04/15回复

妈咪蛙蛙29楼

高川子:

你有试过？效果如何？

我试过啊！效果几好的。我好懒的，隔好多天才去一次，但都有效果！如果你要知详情，我可以俾个老板电话你问一下。

2013/04/15回复

zxm1111130楼

高川子:

拔罐都可以减肥？你做过吗？

朋友做过，效果不错。

2013/04/24回复

ivyzuo31楼

高川子:

真心觉得自己肥到无朋友，一整个水桶腰，萝卜腿，不出门尤可，一出门见到满大街露大腿的，好打击啊！！哎~求各位有无减肥良方啊，我现在连照下镜都厌恶自己了

你们觉得是自己减肥好，还是去美容院减肥好？钱都是要花的，就看怎么花，只要花得实在，减下去了，我愿意啊！！

我都开左贴记录我的拔罐减肥历程，哈哈，一起共勉啦。

2013/05/02回复

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