我家宝宝已满1岁3个月了,可是近来一段时间总是隔一天或二天甚至第三天才拉一次大便,而且便便的时候超痛苦,都哭了,便便也好硬。平时饮食情况是早上喝牛奶和面包,中午是吃饭或面条,傍晚五点多时吃饭,晚上九点半左右再喝一次牛奶,间中有时有给水果吃,苹果、石榴、雪梨、大蕉或其他什么的,估计白天喝水量也不是很多。每次看她拉便便的痛苦样,我就好心疼!求美妈们支支招,谢谢啦!
宝宝1岁开始增加很多辅食,肠胃热,注意多喝水,以粗粮和蔬果为主,肉类为辅,面食有益但难消化,不要过量. 我家宝贝以前拉便便也又臭又硬, 我每天给他吃红薯, 保证每天都拉一次便便, 使肠胃消化有规律, 毛病也少了.
豆妈windson405:苹果和石榴对大便没帮助,性收敛的哦,石榴可能还会加重便秘的,可以吃南瓜,地瓜和香蕉,香蕉比大蕉对便秘作用好些的,查看原文谢谢提醒哦!幸好苹果和石榴都没多吃,南瓜倒是经常吃,跟肉碎拌饭,看来要多给她吃些地瓜了!