介绍两款夏日小孩子的去湿热的靓汤先来二款:1、生大蕉煲鲫鱼汤(瘦身、清肠胃、去积、去湿热的功效)。 做法:先将鲫鱼煎到金黄放水,把生大蕉洗净切成一块块,放到煲里煲一个小时以上,我是放高压煲的,放两个蜜枣。最后放盐,味道不错的哦。 2、大砚、眉豆、煲猪展(健脾和中,消暑化湿、小儿疳积)。 做法:把砚放到水里放盐,让它吐沙,我让它吐了两次沙,洗净,沸水让它开口,把肉拿出再放油姜下锅爆香,放水,猪展也要沸水,最后将大砚、眉豆、猪展、两个蜜枣一起放高压锅煲一个小时,味道不错的哦。
钊钊的妈咪:介绍两款夏日小孩子的去湿热的靓汤 先来二款:1、生大蕉煲鲫鱼汤(瘦身、清肠胃、去积、去湿热的功效)。 做法:先将鲫鱼煎到金黄放水,把生大蕉洗净切成一块块,放到煲里煲一个小时以上,我是放高压煲的,放两个蜜枣。最后放盐,味道不错的哦。 2、大砚、眉豆、煲猪展(健脾和中,消暑化湿、小儿疳积)。 做法:把砚放到水里放盐,让它吐沙,我让它吐了两次沙,洗净,沸水让它开口,把肉拿出再放油姜下锅爆香,放水,猪展也要沸水,最后将大砚、眉豆、猪展、两个蜜枣一起放高压锅煲一个小时,味道不错的哦。[图片][图片][图片][图片]查看原文大蕉要去皮吗?