我家宝宝从月子就很少拉臭臭，十天半个月一次……不过他不便秘，每次拉也不难受，都是糊装的……

我家BB(现7个月）这两三个月以来也是便秘，特别饮奶多的时候就特别严重，一日疴3、4次C而且带C花。后来以粥为主要辅食和添加米糊，就开始疴出条条C。很想她能饮多D奶，但便秘又会严重，不饮多D奶又怕区营养不够啊。

也有可能母乳消化比较好所以没得排便呢

哎，我也在娃娃的便秘中痛苦纠结。

水果要大了才吃才有效的，小了根本消化不了没效果的

是的果肉是在他张出八只门牙两只大牙才开始给喂的，刚开始吃还看得到拉出来的没有消化的粒粒橙。不过食果肉真的好有效果

为什么不吃西梅呢？对排便很有效，还补铁 (来自手机端的回复)

贵咯，而且还不是到处有得卖

一听就知这个妈妈没试过。西梅20元一斤，一次吃3到4颗即可，十几块钱的一般够吃4次，贵吗，肯定比来回折腾的路费便宜吧。

小区水果店、吉之岛都有得卖，很容易找的，主要是宝宝身体不吃亏

配合橙子吃是很好的搭配，含铁丰富的食物，跟富含维C的食物搭配吃，能促进铁的吸收。

可多吃红萝卜

便秘的人一定要少吃点苹果，苹果有收敛的功效，虽然说苹果非常好，但确实不适合肠胃不好的人，比如我自己，也比如我家的小宝宝，一吃苹果她的便便就很硬，不吃就很顺，所以我都不给她吃苹果。

回复 triplel 的帖子

对于便秘这个问题我觉得自己都几有发言权，因为大家搜一下就会发现我小孩一出生就有这个问题，这个真是一个长期战斗的问题，直到今天为止每天一下班我都会囡囡“今天呵左臭臭未”，结合自身经验还有医生的意见，结合有以下几点：
1.BB一出生或者月龄小的时候自身排泄系统未完善，所以会有便秘问题，这是一个很普遍的问题，作为父母不用过多的担心，奶量或者食量未够会是一个原因，随着慢慢长大，辅食的增加会有一定的改善，平时日常的饮食一定要多喝白开水，5-6个月以后的BB可以适量增加一些果汁、果泥。
2.1岁以后的小朋友（一定要一岁后）可以饮温蜜糖水，一定是温的，如果是热的话就会结恭。
3.平时多饮开水，多吃水果，多吃青菜。
4.一早一晚可以进行腹部按摩，在肚脐位顺时针按摩（按摩大概3-5分钟）。
5.益力多之类的乳酸饮品只是辅助。
6.西梅、大蕉、黄色的奇异果所以坊间通便的东东我都试过，可以讲对我的囡囡来讲是唔OK的，大家觉得对自己有效就好啦，不过水果多吃都是无坏的。
上面讲左甘多大家可能会问“甘现在你的小孩几天去一次大大啊”两天或者三天一次。

宝宝肠道问题很棘手

我都系啊，一落班翻到屋企首先问，B头今日有无屙屎

真心没见过屋企附近有西梅卖，不过我好似连西梅是咩样都唔系好清楚，我剩系食过零食店卖的西梅干，那个确实是贵的

家里宝宝有时也便秘，学习了

可以吃水果的宝宝就能吃西梅了。我家是5个多月开始吃的