这是椎间盘突出，椎管狭窄。楼主不用难过，这种病很多人都有，当然年纪大的人多一些，但是30、40岁的人发病的也越来越多了。只是有的人症状比较明显，有的人没什么感觉，没有发现。你现在是急性期，可能症状比较严重，适当治疗会缓解的。这种病没什么好办法，不到做手术的程度就只能做理疗，吃中药。但是建议你去大医院做啊，不要去小医院。以后你要特别注意坐姿，不要总弯着腰坐着，也不要弯腰提重物，干家务要特别注意姿势。可以请骨科医生教你做一下“小燕子”这种姿势，每天坚持。