用热吹风往后颈背吹，每次几分钟为宜。洗澡的时候让孩子泡几分钟。这样都是把寒气尽快逼出来。注意保暖，别再着凉了。

我女女之前发烧，烧了3日，发烧第二日开始咳，流鼻涕。而家咳都无咳嘞，但仲有流鼻涕。只系流鼻涕，没有别的了，其他一切都好好。好精神。食得好，就系瞓觉嘅时候有时因为鼻塞难入睡，瞓着就又好了。有咩办法？试过朋友教的用姜片敷脚底，但系效果唔明显。我唔想咁小事又去医院啊。有咩办法啊？麻烦给位有经验嘅宝妈指教一下！感激！