鱼游了那么多年
一年肥过一年
如果我一个星期游水三次
360552谈天说地
2013/07/26
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我从1月到现在每周2到3次,每次800米蛙泳,不会瘦,但是会很结实有肌肉。
现在辅助瑜伽一起,把肌肉理顺就瘦了2斤吧。不过我本来就不算胖,159,103斤,现在101
现在辅助瑜伽一起,把肌肉理顺就瘦了2斤吧。不过我本来就不算胖,159,103斤,现在101
2013/07/28回复

我只知道我每次游完水都好肚饿,然后饭量会大增。。。
2013/09/18回复
我也打算开卡游,MM如果离我近,可以拼卡啊。
2013/09/18回复