8月5日，楼主和老公结婚一周年，在这一年里，我们一起经历了工作调动，装修，备孕，怀孕这么多人生的大事，如今，宝宝已经在妈妈肚子里四个月了，四个月来，宝爸表现特别好，从原来的不会做菜发展到现在基本楼主想吃，宝爸就能给做出来，每周还要想着营养搭配，鱼虾肉蛋有机结合。为庆祝纪念日，宝爸做的全是宝妈爱吃的，还准备了甜蜜的水果蛋糕……[图片][图片]胡萝卜炒肉丝：是一道营养丰富的菜，能大量补充维生素E和胡萝卜素，不过很容易炒的很干，所以，一定要切的细，放油时均匀平铺锅底丝瓜炒肉：这道菜的汤拌饭真是味道棒极了，喜欢汤的可以加点水，不过本身丝瓜炒就会出水的，出锅时记得撒点蒜末，会特别香虾皮冬瓜汤：补钙补磷补微量元素，孕妇和小孩最合适了，虾皮用水冲洗干净，油烧热爆虾皮，稍微翻一翻加水，烧开后加入切片的冬瓜，汤滚后调盐，记得：虾皮本身有盐味，为了健康，少放盐哦！炎热的夏天，这几道菜适合你哦！赶紧试试吧！

8月5日，楼主和老公结婚一周年，在这一年里，我们一起经历了工作调动，装修，备孕，怀孕这么多人生的大事，如今，宝宝已经在妈妈肚子里四个月了，四个月来，宝爸表现特别好，从原来的不会做菜发展到现在基本楼主想吃，宝爸就能给做出来，每周还要想着营养搭配，鱼虾肉蛋有机结合。为庆祝纪念日，宝爸做的全是宝妈爱吃的，还准备了甜蜜的水果蛋糕……[图片][图片]胡萝卜炒肉丝：是一道营养丰富的菜，能大量补充维生素E和胡萝卜素，不过很容易炒的很干，所以，一定要切的细，放油时均匀平铺锅底丝瓜炒肉：这道菜的汤拌饭真是味道棒极了，喜欢汤的可以加点水，不过本身丝瓜炒就会出水的，出锅时记得撒点蒜末，会特别香虾皮冬瓜汤：补钙补磷补微量元素，孕妇和小孩最合适了，虾皮用水冲洗干净，油烧热爆虾皮，稍微翻一翻加水，烧开后加入切片的冬瓜，汤滚后调盐，记得：虾皮本身有盐味，为了健康，少放盐哦！炎热的夏天，这几道菜适合你哦！赶紧试试吧！