这个真没有什么好方法，
这是睡觉习惯问题了，不是断奶问题

狠心隔开几天  (来自手机端的回复)

狠下心，不让他吃奶。孩子他爸照顾几天就可以了

孩子睡前苦恼除了是习惯问题，也有的是有原因的，比如时间的安排，试试调换下宝宝洗澡，吃饭，和睡觉的顺序。或者抱的姿势等等，如果孩子不苦恼就容易些了。而且我听朋友说要断奶的时候最好选择春秋季节，男初一女十五这样就容易些。我还没断奶所以没有试过是否可行。

宝宝从4-5个月起，喂养的次数可先减去1次，以其他辅食食品代替，食品的选择以质软、易消化和富含营养素为好。断奶期间可以选择像**，**这样品牌的奶粉，来及时补充宝宝身体里所需要的营养，希望可以帮到你。

建议白天多让宝宝吃母乳，宝宝不断的允吸能够促进妈妈奶水的分泌，晚上尽量少喂母乳，有时候孩子醒来并不是饿了，妈妈可以轻拍后背，宝宝很快又能睡着的。