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★☆★宝宝1周岁啦,爆照+分享孕期心得2015更新版

188477810怀孕妈妈

2013年8月29日宝宝满月在我和老公结婚三周年的日子里,这或许是上天赐予我们最好的结婚纪念周年礼物。整个孕期漫长而又艰辛,幸亏有家人、老公和朋友的帮忙和照顾,才让我的天使顺利降临人间。


PS:宝宝1周岁照



整个孕期漫长而又艰辛,幸亏有家人、老公和朋友的帮忙和照顾,才让我的天使顺利降临人间。


孕早期:

        怀孕后,反应比较重,几乎吃不下任何东西,而且还吐的特别历害,连喝口水也能吐出一堆酸水来。再加上前期孕酮不稳,天天去打针,连大年初一都在打针中度过,护士说:你打针打的两个屁股硬的都没处下针了。幸而怀孕后比较嗜睡,每天上午去医院打针,下午和晚上都在睡眠中度过,日子过的还算安稳。

孕中期:

        顺利度过孕前期,就去医院建卡,严格按照医生的要求产检,做糖筛糖耐四维大排畸、ABO,每顺利度过一关,都十分的开心。稍感觉异常,就跑去医院听胎心,宝宝一直健康的成长着。      



孕晚期:

         宝宝7个月后我开始在论坛上学习产前产后知识,并在网上淘我和宝宝所需的用品

         孕32B超,羊水指数8.8(正常指数8-10),正常量偏少,医生叮嘱多喝汤喝水。

         81妈妈来了,每天给煲排骨汤,鱼汤,并换着花样给我做各种好吃的。上学、毕业、工作,十八岁以后,和妈妈相聚的日子越来越少,如今母女相聚说说闲话,每天都感觉很温馨。愧疚的是,一直没机会尽孝心,这样的相聚,却是让母亲来照顾我。

       822B超,羊水指数6.0,值班医生说需要住院,却不开住院单给我,气的我直掉眼泪,晚上回到家,数完胎动,我开始收拾待产包把我和宝宝住院所需用品全部分类整理好。

       823日早,去找我的主治黄医生,她二话不说,直接帮我开了住院单并帮我听了听胎心。

    孕32B超,羊水指数8.8(正常指数8-10),正常量偏少,医生叮嘱多喝汤喝水

      



2013/08/21
精选回帖
355楼
1970/01/01回复
362楼
1970/01/01回复
363楼
1970/01/01回复
那我的也快了,还有几天了,你是剖腹产吗?伤口恢复的好吗?我老公不让剖,说对孩子不好,我没那么大的勇气哦!
2013/12/17回复
全部回帖
雪狐莉:
看看这娃笑的,有什么开心事儿,让你乐成这样子的。。。
查看原文
哈哈,可爱吧
我老公很爱这张的
2013/09/09回复
干贝鱼汤:
功效:滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。
材料: 鱼120克,带皮老姜5片,干贝12粒,麻油45 ml,水350 ml。
做法:将材料洗净,另将干贝用稍温的水泡发10分钟;麻油倒入锅内以大火烧热,放入老姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;放入鱼肉、干贝、月子水用大火煮开,转小火,加盖煮5分钟后熄火,即可享用。
使用阶段:全阶段食用
2013/09/09回复
十全鱼汤:
功效:补气养血。
材料:鱼120克,带皮老姜5片,十全包一包(人参1片,肉桂1片,川芎1片,熟地黄1片,茯苓1片,白术1片,甘草1片,黄芪1片,当归1片,白芍1片),麻油45 ml,水350 ml。
做法:将材料洗净;麻油以大火烧热,放入老姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;放入鱼肉、十全包、水用大火煮开,转小火,加盖煮10分钟后熄火,即可享用。
使用阶段:全阶段食用
2013/09/09回复
香菇鱼汤:
功效:增强新陈代谢、帮助消化、减少胆固醇
材料:鱼120克,带皮老姜5片,香菇5片,麻油45 ml,水350 ml。
做法:1.将材料洗净,另将香菇用开水泡发20分钟;
      2.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      3.放入鱼肉、香菇、水用大火煮开,转小火,加盖煮10分钟后熄火,即可享用。
使用阶段:全阶段食用
2013/09/09回复
aldmama:
每次疼痛来袭,羊水就不断的往外流,我心里怕极了,拼命的忍也忍不住。这时护士问我,要不要打无痛,我点点头。没想到针一打上,一切恢复平静,我躺在床上,静静的,暖暖的等着宝宝的到来。
查看原文
宝妈的心态很好哦,
2013/09/09回复
流年如水:
宝妈的心态很好哦,
查看原文
谢谢,妈妈的心安静了,宝宝才好啊
2013/09/09回复
麻油腰花:
功效:促进新陈代谢,促进收缩骨盆腔及子宫。
材料:猪腰子一副(即2个猪腰),带皮老姜5片,麻油40 ml,水300 ml。
做法:1.将猪腰子洗净后切成两半,把里面的白色尿腺剔出;
      2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成三公分宽的小片;
      3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      4.转大火,放入猪腰片炒至变色;
      5.加入坐月子水煮开,马上熄火,乘热吃。
使用阶段:产后第二周食用
2013/09/10回复
山药腰花:
功效:补肾气,健脾,促进收缩骨盆腔及子宫。
材料:猪腰子一副,山药100克(约2小根),带皮老姜3片, 麻油35 ml,水300 ml。
做法:1.将猪腰子洗净后切成两半,把里面白色尿腺剔出,山药切成小段备用;
      2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成三公分宽的小片;
      3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      4.转大火,放入猪腰片炒至变色;
      5.加入坐月子水及山药煮开,转小火,煮45分钟即可。
使用阶段:产后第二周食用
2013/09/10回复
药膳腰花:
功效:补肝肾,强筋骨,防止腰酸背疼、关节疼痛、脚软无力等。
材料:药包1包(杜仲、续断、黄芪各6克;当归5克、枸杞10克、党参8克、红枣2粒),猪腰子一副,带皮老姜5片,油35 ml,水300 ml。
做法:1.将猪腰子洗净后切成两半,把里面的白色尿腺剔出;
      2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成三公分宽的小片;
      3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      4.转大火,放入猪腰片炒至变色;
      5.加水及药包袋煮开,转小火,煮45分钟即可
2013/09/10回复
黑木耳腰花:
功效:强身补腰,养颜补血,补充铁质等。
材料:猪腰子1副,黑木耳(干)2克,带皮老姜5片,麻油35 ml,水300 ml。
做法:1.黑木耳用温水泡1小时,以泡软为标准,捞出,沥水备用;
      2.猪腰剔除尿腺,洗净切好花纹备用;
      3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      4.转大火,放入猪腰炒至变色,放入黑木耳同炒10秒;
      5.放入水煮开,转文火煮10分钟即可食用。
使用阶段:产后第二周食用
2013/09/10回复
杜仲腰花:
功效:促进骨盆及子宫收缩;防止腰酸,改善肾虚腰疼、下肢无力、尿频等。
材料:猪腰子1副,杜仲3片,带皮老姜5片,麻油35 ml,水300 ml。
做法: 1.将杜仲于月子水中煮开,转文火加盖煮40分钟取汁备用;
       2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成三公分宽的小片;
       3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
       4.转大火,放入猪腰炒至变色;
       5.放入1中的汤汁煮开,熄火,乘热吃。
使用阶段:产后第二周食用
2013/09/10回复
胡萝卜排骨:
功效:提高免疫力,增强抵抗力。
材料:排骨200克,胡萝卜100克(约1根),带皮老姜3片,麻油20 ml,水600 ml。
做法:1.将排骨在开水中汆烫变色后,沥干备用;
      2.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      3.将胡萝卜、排骨放入锅中翻炒10秒钟,加入月子水转大火煮开后转文火炖煮50分钟即可。
使用阶段:产后第二、第三周食用
2013/09/10回复
四神腰花:
功效:补气、利水,促进新陈代谢,帮助入睡等作用。
材料:药包1袋(干淮山药15克,薏仁15克,莲子3颗,芡实15克),猪腰子一副(即2个猪腰),带皮老姜5片,麻油35 ml,水300 ml。
做法:1.将猪腰子洗净后切成两半,把里面的白色尿腺剔出;
      2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后,切成三公分宽的小片;
      3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      4.转大火,放入猪腰片炒至变色;
      5.加入子水及药包袋煮开,转小火,煮45分钟即可。
使用阶段:产后第二周食用
2013/09/11回复
2013/09/11回复
归芪猪心:
功效:促进睡眠,养气补血。
材料:猪心200克,带皮老姜5片,当归3片,黄芪3片,麻油35 ml,水300 ml。
做法: 1.将当归、黄芪于水中煮开,转文火煮40分钟取汁备用;
       2.猪心洗净切半公分厚度小片;
       3.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
       4.转大火,放入猪心炒至变色;
       5.放入1中的汤汁煮开,熄火,乘热吃。
使用阶段:产后第二周食用
2013/09/11回复
时令蔬菜:
功效:促进消化,预防便秘。
材料:第二周以红色蔬菜为主,如:胡萝或红苋菜等;第三周以后只要是温和的蔬菜均可选择,有些菜在烧制时可搭配少许的枸杞。
做法:1.将蔬菜洗净,带皮老姜切成薄片;
      2.用适量的麻油及老姜快炒,再加些月子水使之沸腾后煮烂即可食用。
使用阶段:产后第二周至月子结束食用
2013/09/11回复
台湾油饭:
功效:促进肠胃蠕动,防止产后内脏下垂。
材料:糯米40克,去柄香菇6克,胡萝卜6克,大蒜6克,五花肉30克,虾米6克,带皮老姜5片,麻油适量,水100 ml。
做法:1.糯米洗净沥干后,于水中泡8小时后捞起沥干,泡过的水备用;
      2.将香菇、虾米泡入1中留下的水中,泡软后香菇切成粗丝;
      3.老姜、五花肉、胡萝卜均切成粗丝;
      4.锅子加热后放入4大匙麻油,将老姜、大蒜放下炒成浅褐色具香味;
      5.加入虾米、香菇、五花肉及胡萝卜炒至香味出来出来即取出;
      6.锅内重新加热,放入三大匙麻油烧热,糯米下锅炒至粘性,加入5中的材料一起炒;
      7.将炒好的材料放入蒸锅内,并加入泡过虾米及香菇的月子水,分量需盖过所有材料;
      8.放入蒸笼或电饭锅内,蒸熟即可食用。
使用阶段:产后第二周至月子结束食用
2013/09/11回复
愿每个宝贝都有美好的未来
2013/09/11回复
麻油鸡:
功效:滋补营养,恢复体力。
材料:鸡肉(老母鸡最佳)半只,带皮老姜7片,麻油45 ml,水450ml。
做法:1.鸡肉洗净切成块状,老姜洗净切成薄片;
      2.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
      3.转大火,放入鸡块炒至鸡肉约七分熟;
      4.将水由锅子四周往中间淋入,加盖煮滚后,转小火煮30至40分钟即可。
使用阶段:产后第三周至月子结束食用
2013/09/11回复
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